गर्भावस्था के दौरान जिंक की टेबलेट लेना – फायदे, खुराक और फूड सोर्स

एक गर्भवती महिला के लिए स्वास्थ्य सबसे ज्यादा जरूरी होता है जिसे कभी भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। इस महत्वपूर्ण…

4 years ago

गर्भावस्था के दौरान बस से यात्रा करना: जोखिम और सावधानियां

यदि आप प्रेग्नेंट हैं, तो आप जो कुछ भी करती हैं उसमें आपको बहुत ज्यादा सावधानी बरतने की जरूरत होती…

4 years ago

क्या गर्भावस्था में नेजल डिकंजेस्टेन्ट स्प्रे का उपयोग करना चाहिए?

नेजल डिकंजेस्टेन्ट स्प्रे या नेजल स्प्रे से नाक की नलिका में तरल पदार्थ की कुछ बूंदें डाली जाती हैं जिससे…

4 years ago

स्तनपान के दौरान दूध की आपूर्ति कम किए बिना वजन घटाने के तरीके

गर्भावस्था के दौरान महिलाओं के द्वारा ज्यादा पोषण ग्रहण करने और शारीरिक एक्टिविटी कम करने से उनका वजन बढ़ जाता…

4 years ago

गर्भावस्था के दौरान अपच

एक स्वस्थ और हृष्ट-पुष्ट बच्चे को जन्म देने के लिए होने वाली माँ को अच्छी तरह खाना-पीना जरूरी होता है।…

4 years ago

गर्भावस्था के दौरान मैनीक्योर और पेडीक्योर – क्या करें क्या नहीं

प्रेगनेंसी हॉर्मोन्स को महिलाओं के बालों और नाखूनों की खूबसूरती के लिए जाना जाता है। चूंकि बाल और नाखूनों का…

4 years ago

गर्भावस्था के दौरान पैर का दर्द

गर्भावस्था के दौरान, आपके अंदर पल रहे बच्चे को विकसित होने और उसे जगह देने के लिए आपके शरीर जबरदस्त…

4 years ago

गर्भावस्था के दौरान सही ब्रा कैसे चुनें

गर्भावस्था का समय एक महिला के जीवन का महत्वपूर्ण चरण होता है। इस दौरान आपको अपनी जीवनशैली में बहुत सारे…

4 years ago

गर्भावस्था के दौरान फूलगोभी खाना – फायदे, जोखिम और सावधानियां

गर्भावस्था के दौरान अक्सर लोग आपको यही सलाह देते होंगे कि इस समय आपको दो लोगों के लिए भोजन करना…

4 years ago

गर्भावस्था के दौरान सिर चकराना: कारण और उपचार

भारीपन महसूस करना, सिर चकराना और बेहोश हो जाना गर्भावस्था के दौरान ऐसा होना एक आम बात है, खासकर पहली…

4 years ago