च्यवनप्राश एक स्वादिष्ट व न्युट्रिश्यस जैम है जिसे सबसे ज्यादा भारत में खाया जाता है। च्यवप्राश में न्यूट्रिशन की मात्रा…
अश्वगंधा, जिसे विथानिया सोमनीफेरा, भारतीय जिनसेंग या विंटर चेरी के नाम से भी जाना जाता है, एक प्रसिद्ध औषधीय हर्ब…
2000 से भी ज्यादा सालों से नीम को दक्षिण एशियाई भाग में एक अहम दवा माना जाता है क्योंकि इसमें…
क्या प्रेगनेंसी के दौरान आपकी त्वचा व बाल चमकदार हो गए हैं या फिर प्रेगनेंसी के दौरान आपके बाल और…
सपने आना एक सामान्य प्रक्रिया है और हममें से ज्यादातर लोगों को गहरी नींद के दौरान ही सपने आते हैं।…
घी, दूध से बनाया हुआ एक हेल्दी खाद्य पदार्थ है जिसमें बहुत सारे न्यूट्रिएंट्स होते हैं, जैसे कैल्शियम, विटामिन ‘डी’,…
यदि आंतों में मल पदार्थ से पानी निकल जाए तो अक्सर पॉटी सूखकर कड़क हो जाती है, जिसे कब्ज कहते…
भारत में बच्चे के जन्म से संबंधित बहुत सारी परंपराएं व अंधविश्वास है पर सभी मिथ के अलावा भी इस…
नहाना एक प्रभावी तरीका है जिससे पूरे शरीर का हाइजीन बनाए रखने में मदद मिलती है। हालांकि गर्भावस्था के दौरान…
पीसीओएस आजकल महिलाओं के लिए एक बुरे सपने जैसा बन गया है: यह सिर्फ आपके शरीर के नॉर्मल फंक्शन को…