फर्स्टक्राई पेरेंटिंग हिंदी

क्या यह रोमांचक नहीं है कि आपका बच्चा अब इस दुनिया में आपके साथ है पूरे 9 महीनों के बाद, आखिरकार आपका इंतजारखत्म हो गया है, और अब आप अपने बच्चे का बाहरी दुनिया में स्वागत कर सकती हैं। जैसे-जैसे वह अपने आस-पास की नई दुनिया से तालमेल बैठाएगा, आपको उसके शरीर में बदलाव दिखाई देगा। उसका शरीर जो गर्भाशय के वातावरण का आदि था, अब वह आपके घर के वातावरण में अपने को ढालने की कोशिश कर रहा है।

पहले कुछ हफ्तों मे, आपका शिशु केवल खाने, सोने और अपने डायपर को गीला करने का काम करेगा । लेकिन जैसे ही वह एक महीने का होगा आप देखेंगी कि वह अपने हाथों को मुँह तक अ ले जाने और प्रगति के अन्य संकेतों के साथ सक्षम हो रहा है। यहाँ एक महीने के शिशु विकास की कुछ जरूरी बातें हैं जिन्हें आपको इस चरण में जानना चाहिए।

शारीरिक विकास की विशेष उपलब्धियाँ

1 महीने के शिशु का शारीरिक विकास

• वह अपने हाथों को आंखों और मुँह के करीब लाने में सक्षम हो जाता है।
• अपने पेट के बल लेटे सिर को इधर-उधर घुमाने में सक्षम होता है।
• सहारा न दिए जाने पर सिर पीछे की ओर मुड़ जाता है।
• मुट्ठी बंद करना।
• हिलना-डुलना।

स्पर्श और गंध को समझना

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1 महीने के शिशुओं के लिए स्पर्श और गंध को समझने के लिए विकास के पड़ाव यह हैं-

• माँ के स्तन के दूध की गंध को पहचानने में सक्षम होता है।
• नरम और खुरदुरी संवेदनाओं को समझता है।
• नरम और कोमल तरीके से उसे पकड़ना।
• खट्टी और कड़वी-महक को नापसंद करता है
• मीठी खुशबू पसंद आती है।

सुनना और देखना

आप अपने बच्चे के जन्म के पहले महीने के दौरान उसके सुनने और देखने में होने वाली निम्नलिखित घटनाक्रमों को देखेंगी

• आवाज की दिशा में अपना सिर घुमाता हुए
• माता-पिता की आवाज़ और स्वर को पहचानते है।
• आपके ताली बजाने पर पलक झपकता है।
• गाने और विभिन्न बच्चों की कविताएं सुनने पर अलग तरह से प्रतिक्रिया देते है।
• काले और सफेद या तेज- रंगों (धारियों सहित) को पसंद करता है।
• अपनी दृष्टि को 12 मीटर की दूरी तक केंद्रित कर सकता है।
• आँखों को इधर-उधर घुमाते हैं।

चिंतित कब होना है?

यदि आपके बच्चे को दूसरे और चौथे सप्ताह के बीच निम्नलिखित प्रगती से जुड़ी किसी भी देरी का अनुभव हो तो आपको चिंतित होना चाहिए-

• ठीक से चूस नहीं सकता
• निचले जबड़े का लगातार कांपना
• विभिन्न ध्वनियों के प्रति प्रतिक्रिया नही देना
• उज्ज्वल रोशनी पर प्रतिक्रिया नही देना
• जोड़ों का ढीला होना या अत्यधिक फड़फड़ाहट होना
• करीब की वस्तुओं को न देख पाना

अपने एक महीने के बच्चे के विकास पड़ाव को हासिल करने में आपकी भूमिका

एक माता-पिता के रूप में, अपने बच्चे का विकास देखना, यह एक अद्भुत एहसास होता है। यहाँ बताया गया कि आप उनकी मदद करने के लिए क्या कर सकती हैं।

• उसे पार्क, संग्रहालयों और अन्य रंगीन स्थानों की सैर कराएं । नई वस्तुएँ और परिवेश आपके बच्चे के लिए नवीन दृश्य की तरह काम करती हैं और उन्हें अनुभवों से परिचित कराते हुए उसकी सभी इंद्रियों का विकास करती हैं।
• उसे दूसरे बच्चों से मिलवाएं और उनके साथ खेलें। समान आयु वर्ग के बच्चों के साथ बातचीत करना उनके भावनात्मक और मानसिक विकास में सहायता प्रदान करता है।
• जब वह खेलने के मूड में हो, तो लुका-छुपी और नकल उतारने जैसे खेल खेलना आपके शिशु में मजेदार गतिविधियां बनाए रखती हैं ।
• यह पहचानना सीखें कि आपका शिशु कब थका हुआ महसूस करता है और उसे दिन के अंत में आराम करने और स्वस्थ रहने की आवश्यकता होती है।
• बात करें, गाएं , उसके साथ खेलें और अपने बच्चे को समझे। शिशु से बातचीत के दौरान उसके साथ आँख का संपर्क रखें ।
• भूख, नींद या मूडी होने पर उसकी सजगता का ध्यान रखें। गले लगाकर, बात करते हुए, और उसकी प्रतिक्रियाओं पर ध्यान देकर अपने शिशु को समझने की कोशिश करें ।

यह रॉकेट साइंस नहीं है, जहाँ बच्चे का विकास एक चिंता का विषय हो। अपने शिशु को थोड़ा समय दें और बिना किसी निर्णय या अपेक्षा के अपने शिशु के विकास के पड़ावों को हासिल करने में उसकी मदद करें। विकासात्मक देरी के संकेतों पर ध्यान दें और यह याद रखें कि प्रगति के लिए और अपने अपेक्षित लक्ष्यों को प्राप्त करने में समय लगता है। प्रत्येक बच्चे का शरीर अनोखा होता है और यह कहना सही होगा कि वे एक अलग गति से प्रगति करते हैं। इसलिए यदि आपका नन्हा बच्चा आपके अनुसार तेज़ी से आगे बढ़ रहा है, तो उसे कुछ समय दें और हमें यकीन है कि अंत में सब अच्छा होगा।

यदि आपको लगता है कि कुछ गलत है या यदि कुछ चीजें सही तरीके से नहीं चल रही है, तो तुरंत डॉक्टर से मिलें और सहायता के लिए प्रमाणित बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लें।