समर नक़वी

मिसकैरज के बाद जल्दी रिकवर होने के लिए हल्के एक्सरसाइज

किसी भी महिला के लिए अपने बच्चे को खो देने से बड़ा कोई दुख नहीं होता है। एक बच्चे के…

4 years ago

गर्भावस्था के दौरान सेल्युलाईट: कारण लक्षण उपचार

यदि आप गर्भवती हैं, तो अपने आप को होने वाले फिजिकल चेंजेस के लिए तैयार कर लें, जिससे आपका शरीर…

4 years ago

गर्भावस्था के दौरान बेल का सेवन – फायदे और साइड इफेक्ट्स

देश के कई हिस्सों में वुड एप्पल या बेल के फल को इसके हेल्थ बेनिफिट की वजह से जाना जाता…

4 years ago

गर्भावस्था के दौरान आइस एप्पल (ताड़गोला) का सेवन करना – फायदे और इसे प्रेगनेंसी डाइट में शामिल करने के तरीके

कई गर्भवती महिलाओं को याद होगा कि उन्हें प्रेगनेंसी के दौरान आइस एप्पल यानि ताड़गोला का फल खाने की सलाह…

4 years ago

क्या गर्भावस्था के दौरान मेहंदी (हिना) का उपयोग करना चाहिए?

मेहंदी या हिना इंडियन कल्चर और ट्रेडिशन का हमेशा से एक अहम हिस्सा रही है। मेहंदी को हाथों और पैरों…

4 years ago

गर्भावस्था में सुबह का नास्ता – क्या खाएं और क्या न खाएं

डिनर के बाद रातभर एक लंबा गैप हो जाता है, इसलिए सुबह का ब्रेकफास्ट करना सबके लिए बहुत जरूरी है,…

4 years ago

क्या प्रेगनेंसी के दौरान लाबेटालोल लेना चाहिए?

गर्भावस्था एक ऐसा समय है जब आपको अपनी सेहत का सबसे ज्यादा ध्यान रखना होता है ताकि आपको किसी प्रकार…

4 years ago

गर्भावस्था के दौरान पित्ती (शीतपित्त) होना: कारण, लक्षण और उपचार

गर्भावस्था के दौरान, एक महिला का शरीर कई सारे फिजिकल चेंजेस से गुजरता है। इन चेंजेस में कभी-कभी स्किन चेंजेस…

4 years ago

गर्भावस्था के दौरान मैग्नीशियम का सेवन: फायदे और साइड इफेक्ट्स

गर्भावस्था के दौरान मैग्नीशियम एक महत्वपूर्ण मिनरल होता है। यह लेग क्रैम्प से लेकर समय से पहले होने  वाले गर्भाशय…

4 years ago

क्या आपको गर्भावस्था के दौरान ओमेप्राजोल लेना चाहिए?

गर्भावस्था का समय होने वाली माँ के लिए बहुत ही इक्साइटिंग समय होता है। हालांकि, यह एक ऐसा समय भी…

4 years ago