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यदि आपका बच्चा नियमित रूप से पैर दर्द से पीड़ित रहता है, तो इसकी संभावना है कि यह दर्द उन्हें ‘ग्रोइंग पेन’ की वजह से हो रहा है। हालांकि, ऐसा जरूरी नहीं है कि बच्चों के पैर में दर्द होने के पीछे हमेशा यही कारण हो, इसके पीछे अन्य कारण भी हो सकते हैं। यदि आप यह जानना चाहती हैं आपके बच्चे के पैर में दर्द होने का क्या कारण है और आप इसका इलाज घर पर कैसे करें, तो फिर आप इस लेख को पढ़ना जारी रखें।
बच्चे बहुत एक्टिव होते हैं और अपना अधिकांश समय घर में इधर-उधर घूमने के साथ-साथ बाहर घूमने में बिताते हैं, बच्चे का दिन भर भागते रहना उनके पैर में दर्द का कारण हो सकता है। हालांकि, इसके अलावा, बच्चे के पैरों में दर्द के कई अन्य कारण भी हो सकते हैं:
पैर में मोच आना, फ्रैक्चर या इस प्रकार की किसी अन्य चोट लगने से बच्चे के पैर में दर्द हो सकता है। यदि आपका बच्चा किसी भी चोट के कारण पैर दर्द का अनुभव करता है, तो यह जरूरी है कि आप तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें, पहले समझे की ऐसे क्यों हो रहा है और फिर अगला कदम उठाएं।
इस समस्या में पैर की अंगुलियों के बीच तेज खुजली होती है और इससे पैर की त्वचा परतदार, रूखी और खुरदुरी दिखाई देती है। यह एक तरह का फंगल इन्फेक्शन है जो गंदे मोजे पहनने, ज्यादा देर जूते पहनने, स्विंमिंग पूल में तैराकी करने आदि के कारण हो सकता है।
यह स्थिति तब उत्पन्न होती है जब बच्चे अचानक लंबे हो जाते हैं, बच्चों में तेजी से होने वाला विकास उनके पैरों में गंभीर दर्द पैदा कर सकता है। इससे उन्हें अपनी एड़ी में तेज दर्द महसूस होता है। यह उन बच्चों में अधिक आम होता है, जो खेल या दूसरी गतिविधियों में ज्यादा सक्रिय रहते हैं।
यदि आपका बच्चा घुटनों से लेकर काफ मसल्स तक होने वाले पैर दर्द का अनुभव करता है, तो संभावना है कि आपका बच्चा फ्लैट फुट (सपाट पैर) की समस्या से पीड़ित है।
सही जूते न पहनने के कारण भी बच्चे अक्सर पैर दर्द का अनुभव करते हैं या फिर जब उनके जूते बहुत ज्यादा टाइट हों। तंग या गलत फिटिंग के जूते पहनने से बच्चे के पैर में फफोले पड़ जाते हैं, इससे उन्हें असुविधा महसूस होती है और अत्यधिक दर्द होता है।
जब पैर का अंगूठा बगल वाली उंगली पर ज्यादा दबाव डालता है, तो इसके परिणामस्वरूप अंगूठे की हड्डी बड़ी होने लगती है, जिससे सूजन के साथ दर्द भी होता है। यह स्थिति जन्म के समय पैर संबंधी किसी तरह की बिमारी या आनुवांशिक कारणों से भी हो सकती है, या फिर ज्यादा तंग या सही जूते न पहनने के वजह से बच्चे के पैरों में काफी दर्द हो सकता है।
कभी-कभी अंगूठे के किनारे वाले नाखून स्किन में अंदर की ओर बढ़ने लगते हैं। इससे आसपास की त्वचा लाल पड़ जाती हैं और उसमें दर्द होता है।
अक्सर पैर के तलवों में गांठ समझा जाने वाला ये प्लांटर वार्ट्स, दरअसल में एक वायरल इन्फेक्शन के कारण होता है, जो बेहद संक्रामक होता है। यह वार्ट्स (गांठ) अंदरूनी होती है जिसकी वजह से चलते समय अत्यधिक दर्द होता और बहुत परेशानी होती है।
प्लांटर फैसीआइटिस होने पर एड़ी में गंभीर रूप से दर्द होता है। हमारे पैर के तलवों में ऊतकों का एक मोटा बैंड होता है और जब इसमें सूजन हो जाती है तो प्लांटर फैसीआइटिस की समस्या उत्पन्न होती है और इससे बच्चे को एड़ी में बहुत दर्द महसूस होता है। चलने में मुश्किल होना, एड़ी में गंभीर दर्द होना आदि इसके लक्षण हैं।
यह स्थिति उन बच्चों को प्रभावित कर सकती है जो ज्यादा फिजिकल एक्टिविटी करते हैं। ज्यादा गतिविधि एड़ी और पैर के पिछले भाग में दबाव डाल सकती है, जिससे दर्द और परेशानी हो सकती है।
उपरोक्त वर्णित कारण बच्चों में पैर दर्द या पैरों में ऐंठन के लिए जिम्मेदार हो सकते हैं। यदि आप अपने बच्चे में इनमें से कोई भी स्थिति देखती हैं, तो आप दर्द को कम करने के लिए विभिन्न उपचार अपना सकती हैं।
यदि आप अपने बच्चे में पैरों के दर्द को ठीक करने के लिए कुछ घरेलू उपचारों की तलाश कर रही हैं, तो आप निम्नलिखित उपायों का प्रयोग कर सकती हैं:
यदि कुछ दिनों के बाद भी पैरों में दर्द कम नहीं होता है, तो आपको अपने डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए। यदि मामला अधिक गंभीर लगता है, तो आपका डॉक्टर एक पोडियाट्रिस्ट से मिलने की सलाह भी दे सकते हैं।
कभी-कभी घरेलू उपचार आपके बच्चे के लिए काम नहीं करते हैं और आपके बच्चे को मेडिकल सहायता की जरूरत हो सकती है। निम्नलिखित हालातों में आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए:
यदि आप ऊपर बताई गई बातों को नोटिस करती हैं, तो हमारा सुझाव है, कि आपको मेडिकल हेल्प लेनी चाहिए और अपने डॉक्टर से इस विषय पर चर्चा करनी चाहिए ताकि वो बच्चे का बेहतर रूप से इलाज कर सकें।
बच्चों के पैरों में दर्द होना बहुत आम है और यह विभिन्न कारणों से हो सकता है। दर्द का असली कारण जानने के लिए अपने डॉक्टर से मिलना ज्यादा बेहतर होगा।
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