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यदि आप अपने बच्चे को स्तनपान नहीं करा रही हैं, तो आपको उसकी कैल्शियम की जरूरत को पूरा करने के बारे में विचार करना चाहिए । शिशु के लिए भोजन के स्रोत सीमित होते हैं, जिससे हो सकता है कि उसे पर्याप्त पोषण न मिल पाए और बच्चे के बेहतर विकास के लिए उसकी पोषण संबंधी आवश्यकताओं का पूरा होना जरूरी है । इसके अलावा, कई जोखिम कारक हैं जैसे आनुवांशिकी और कुछ दवाओं का प्रभाव, जो बच्चे में कैल्शियम की कमी का कारण बन सकते हैं । इस लेख में आप जानेंगी कि बच्चों में कैल्शियम की कमी होना क्या है, यह आपके बच्चे को कैसे प्रभावित कर सकता है और इसका उपचार करने के लिए आपको क्या करना चाहिए ।

बच्चों के लिए कैल्शियम क्यों महत्वपूर्ण है

कैल्शियम मुख्य रूप से हड्डियों के बेहतर तरीके से समग्र विकास करने में मदद करता है। जैसे-जैसे बच्चा विकास करता है कैल्शियम की मौजूदगी उसकी हड्डियों की मजबूती से विकास करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है।यह आगे चल कर उनकी हड्डियों में मजबूती बनाए रखने के लिए बहुत जरूरी होता है, एक वयस्क का बोन मास इस बात पर निर्भर करता है कि उसने बचपन से लेकर बड़े होने तक पर्याप्त मात्रा में कैल्शियम का सेवन किया हो । इसके अलावा, कैल्शियम मांसपेशियों के उचित कार्य, हृदय के कार्य और तंत्रिका आवेग संचरण में भी मदद करता है।

बच्चों में कैल्शियम की कमी के कारण

• शिशु के जन्म के दौरान ऑक्सीजन की खराब आपूर्ति।
• बैक्टीरियल संक्रमण के लिए दी जाने वाली कुछ दवाएं, जैसे कि जेंटामाइसिन, आपके शिशु के कैल्शियम के स्तर को प्रभावित कर सकती है।
• शिशु को सूरज की रोशनी के संपर्क में कम आने से विटामिन डी की कमी हो सकती है। यह आपके बच्चे में कैल्शियम के स्तर को भी कम करता है, क्योंकि विटामिन डी कैल्शियम के उचित अवशोषण में मदद करता है।
• डाइजॉर्ज सिंड्रोम नामक आनुवंशिक दोष से पीड़ित शिशुओं के शरीर में कैल्शियम का स्तर कम होता है।
• अध्ययनों से पता चला है कि जो बच्चे कंजेनिटल हाइपोथायरायडिज्म से पीड़ित होते हैं उनमें कैल्शियम की मात्रा कम पाई जाती है।
• अध्ययनों से पता चला है कि समय से पहले जन्मे बच्चे, विशेष रूप से 32 सप्ताह से पहले पैदा हुए बच्चों में कैल्शियम की कमी होने की संभावना रहती है।
• ऐसा माना जाता है कि जो माएं मधुमेह से पीड़ित होती हैं उनके बच्चों में हाइपोकैल्शीमिया होने की संभावना होती है। एक अध्ययन से यह भी पता चलता है कि माँ को हाइपोथायरायडिज्म से भी बच्चे में कैल्शियम की कमी हो सकती है ।
• वो आहार जो गाय के दूध से भरपूर हो, कैल्शियम की कमी का कारण बन सकते हैं। यह दो कारणों की वजह से होता है। पहला यह कि बच्चे का शरीर गाय के दूध में मौजूद कैल्शियम को अवशोषित करने में असमर्थ होता है। दूसरा, दूध शरीर को अम्लीकृत करता है और इस अम्लीकरण को बेअसर करने के लिए ये हड्डियों से  कैल्शियम लेता है, जिससे शरीर में कैल्शियम की मात्रा कम होने लगती है।

बच्चों में कैल्शियम की कमी के लक्षण

शिशुओं में कैल्शियम की कमी के लक्षणों को समझना थोड़ा मुश्किल है। इसलिए, शिशुओं में कैल्शियम की कमी को जानने के लिए बताए गए इन लक्षणों पर नजर रखना महत्वपूर्ण है:

• जब बच्चा सो रहा हो उस दौरान उसके तकिए के नीचे और बालों में पसीना दिखाई दे
• बच्चे का अजीब तरह से व्यवहार करना जैसे बहुत ज्यादा गुस्सा दिखाना, बेचैनी होना और उन्हें नियंत्रित करने में मुश्किल होना
• दाँत का गठन देर से होता है और, बड़ा होने पर, दाँतों में ढीलापन और असमान संरेखण जैसे दोष होते हैं।
• आगे की ओर निकला हुआ पेट, जो मेंढक के पेट के समान दिख सकता है
• मानसिक एकाग्रता का खराब स्तर
• उसका आसपास के वातावरण के प्रति उदासीन दृष्टिकोण
• भूख न लगना
• खराब इम्युनिटी सिस्टम के कारण रोगों के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाना
• रात के समय सोने में कठिनाई होना और रात के समय डर लगने के कारण अधिक रोना ।
• मस्तिष्क में ऑक्सीजन की खराब आपूर्ति के कारण दौरे और ऐंठन जैसी समस्या हो सकती है
• असामान्य रूप से चेहरे का हिलना, जैसे जीभ और होंठो का हिलना, आँखों का फड़कना आदि।
• खराब विकास और जोड़ों में विकृति
• कम रक्तचाप
• हाथों और पैरों में ऐंठन, जो एक दौरे के समान दिखता है। यह एक खतरनाक लक्षण है और यदि इसका उपचार जल्दी नहीं किया जाता है, तो यह शिशु की मृत्यु का कारण बन सकता है।

बच्चों में कैल्शियम की कमी का इलाज कैसे करें

आपके बच्चे में कैल्शियम का स्तर भले ही कम हो, लेकिन इसे कुछ सरल उपाय द्वारा ठीक किया जा सकता है जैसे:

• सुनिश्चित करें कि उन्हें पर्याप्त रूप से सूरज की रोशनी मिले। क्योंकि इससे मिलने वाला विटामिन डी कैल्शियम के अवशोषण में मदद करता है।
• माँ का दूध शिशुओं के लिए कैल्शियम के सबसे अच्छे स्रोतों में से एक है। यदि आप अपने दूध की आपूर्ति करने में असमर्थ हैं, तो आप अपने बच्चे की पोषण संबंधी आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए दूध पिलाने वाली दाई माँ को नियुक्त कर सकती हैं।
• जो शिशु दौरे से पीड़ित हैं, उनके लिए कैल्शियम को सीधे रक्तप्रवाह के द्वारा शरीर में भेजा जा सकता है। हालांकि, इस प्रक्रिया में एक बड़ी खामी है कि अगर सुई त्रीवता के साथ लगाई जाती है, तो इससे बच्चे की हृदय गति रुक सकती है।

कैल्शियम की कमी का निवारण तत्काल रूप से किया जाना चाहिए, ऊपर वर्णित तरीकों से आप बच्चे में कैल्शियम की कमी को ठीक कर सकती हैं। यह देखा गया है कि अधिकांश नवजात शिशु कैल्शियम की कमी से ग्रस्त होते हैं । इसका जल्द से जल्द उपचार करने का मतलब है कि आपके बच्चे को कोई स्थाई क्षति नहीं होगी और बिना किसी स्वास्थ्य जटिलताओं के वह अच्छे से विकास कर सकेगा।

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