गर्भावस्था

गर्भावस्था के दौरान पैनिक अटैक पड़ना

गर्भावस्था के दौरान एक महिला को कई अच्छे बुरे अनुभवों से होकर गुजरना पड़ता है। हालांकि प्रेगनेंसी एक लाइफ चेंजिंग…

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गर्भावस्था के दौरान पेरिनियल मालिश – फायदे और कैसे करें

मालिश करवाने से शरीर को आराम मिलता है, रिकवरी होती है और सालों के लिए स्वस्थ रहने में मदद मिलती…

4 years ago

क्या गर्भावस्था के दौरान एकिनेसिया लेना सुरक्षित है?

जब आप गर्भवती होती हैं, तब आपको कुछ भी खाने से पहले दो बार विचार कर लेना चाहिए, क्योंकि यह…

4 years ago

डिलीवरी के बाद त्वचा की देखभाल करने के आसान तरीके

क्या आपने डिलीवरी के बाद कभी किसी की त्वचा खराब होते हुए देखी है? यदि हाँ, तो आपको बता दें…

4 years ago

गर्भावस्था में विटामिन बी5 (पैंटोथेनिक एसिड) लेना

विटामिन बी5 को पैंटोथेनिक एसिड भी कहते हैं जो किसी भी व्यक्ति के जीवन को हेल्दी बनाने में महत्वपूर्ण भूमिका…

4 years ago

क्या गर्भावस्था के दौरान हॉट टब का उपयोग करना सही है?

प्रेगनेंसी के दौरान एंग्जाइटी और स्ट्रेस से राहत पाने के लिए आपके मन में हॉट टब बाथ लेने का खयाल…

4 years ago

फीटल किक काउंट – गर्भ में बच्चे के मूवमेंट्स कैसे गिनें

जब आपको गर्भ में पहली बार बच्चे की किक महसूस होगी तो वह समय आपके जीवन का सबसे ज्यादा खुशी…

4 years ago

क्या गर्भावस्था के दौरान आपको स्पोर्ट्स खेलना चाहिए

स्पोर्ट्स खेलना सभी के लिए फायदेमंद होता है। आप गर्भावस्था के दौरान भी स्पोर्ट्स खेल सकते हैं, बशर्ते आप अपनी…

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गर्भावस्था के दौरान विटामिन ‘के’ लेना

बधाई हो, अब आप अपने जीवन के सबसे अहम सफर की ओर बढ़ने जा रही हैं और यह है आपके…

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गर्भावस्था में टॉडलर के साथ रहने के 10 टिप्स

क्या आप दूसरी बार गर्भवती हैं और आपके पास पहले से ही एक टॉडलर है? इस समय पहले बच्चे को…

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