गर्भावस्था

गर्भावस्था के दौरान रेट्रोवर्टेड टिल्टेड यूटरस

यूटरस यानी गर्भाशय महिला के शरीर में एक नाशपाती के आकार का, खोखला अंग होता है जिसमें गर्भावस्था के दौरान…

5 years ago

एक परफेक्ट बेबीमून के लिए 12 ड्रीम वेकेशन आइडियाज

जब आप कंसीव कर लेती हैं या प्रेग्नेंट हो जाती हैं, तो उसके बाद आपकी जिंदगी पूरी तरह से बदल…

5 years ago

गर्भावस्था के दौरान पेशाब निकल जाना – क्या यह नॉर्मल है?

जैसे-जैसे आपकी प्रेगनेंसी आगे बढ़ती है, आपका बाथरूम जाना भी बढ़ सकता है! ऐसा इसलिए है, क्योंकि प्रेगनेंसी के दौरान…

5 years ago

गर्भावस्था में कौन सी दवाएं नहीं लेनी चाहिए

गर्भावस्था थोड़ा सा कठिन समय भी होता है। यद्यपि इस समय बच्चे के आने की खुशी बहुत होती है पर…

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डिलीवरी के बाद कीगल (पेल्विक फ्लोर) एक्सरसाइज

गर्भावस्था की शुरुआत के साथ ही आपके शरीर को बच्चे के आगमन के लिए तैयार करने के लिए एक्सरसाइज करने…

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गर्भवती महिलाओं के लिए 15 हेल्दी स्नैक्स

गर्भवती महिलाओं के लिए एक अच्छी डायट वही होती है जिसमें न्यूट्रिशन व विटामिन सही मात्रा में हों और यह…

5 years ago

गर्भावस्था के दौरान जुम्बा एक्सरसाइज करना – फायदे और ठीक से करने के टिप्स

डॉक्टर अक्सर गर्भवती महिलाओं को कुछ प्रकार की एक्सरसाइज करने की सलाह देते हैं ताकि उनकी एनर्जी बनी रहे, उनकी…

5 years ago

गर्भावस्था के दौरान स्किन टैग (त्वचा की चिप्पी) आना

गर्भावस्था के दौरान आपको बहुत सारे बदलावों से गुजरना पड़ता है। वजन बढ़ना, फूड क्रेविंग, मॉर्निंग सिकनेस, आदि समस्याओं का…

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गर्भावस्था के दौरान विटामिन ‘ई’ लेना

विटामिन ‘ई’ एक फैट-सोल्युबल विटामिन होता है, जिसे अल्फा टीई या अल्फा टोकोफेरॉल के रूप में भी जाना जाता है।…

5 years ago

गर्भावस्था के दौरान करें यह 10 फन एक्टिविटीज

गर्भावस्था एक ऐसा समय है जब आप अपने जीवन की सबसे महत्वपूर्ण व प्यारी यादों को समेट रही होती हैं।…

5 years ago