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सर्दियों के मौसम में 5 इको-फ्रेंडली आदतें जरूर डालें

सर्दियां अपने साथ त्योहारों के ढेरों अवसर लाती हैं, इस समय हमारे दिमाग में सबसे पहले मनोहर प्रकाश से की…

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जनवरी में जन्मे बच्चों के बारे में 9 रोचक फैक्ट्स

जूलियन कैलेंडर के अनुसार जनवरी साल का पहला महीना है और यह एक नई शुरूआत, नए संकल्प, नए प्रॉमिस और…

5 years ago

वजन घटाने के लिए वॉटर थेरेपी – पानी पीने से वजन कम करने में कैसे मदद मिलती है?

आपने सुना होगा कि मोटापे को खत्म करने के लिए वॉटर थेरेपी भी की जाती है और इस प्रक्रिया से…

5 years ago

अच्छी नींद के लिए आहार – डाइट में शामिल करें ये 14 चीजें

जिस तरह हमें जीवित रहने के लिए भोजन और पानी की आवश्यकता होती है, उसी तरह अच्छी सेहत बनाए रखने…

5 years ago

सर्दियों के लिए 6 स्पेशल मीठे व्यंजन की रेसिपीज

सर्दियां साल का वह समय है जब आपको सिर्फ गर्माहट की जरूरत होती है और आप हर उस चीज से…

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अपने मन की शांति के लिए इन 6 प्रकार के लोगों से दूर रहें

हम अक्सर कई प्रकार के लोगों से मिलते हैं, कुछ ऐसे लोग जो खुशियां बांटते हैं और जो हमेशा खुश…

5 years ago

मन की शांति के लिए डिजिटल डिटॉक्स क्यों जरूरी है?

अगर आपको लगता है की तकनीकी उपकरण जैसे लैपटॉप, मोबाइल, टैबलेट इत्यादि का इस्तेमाल करने की आदतें  आपके नियंत्रण से…

5 years ago

सर्दियों में होने वाली सात कॉमन प्रॉब्लम का हर्बल उपचार

आप चाहे भारत के किसी भी हिस्से में हो, सर्दियों का मौसम ठंडी हवा और फ्लू लेकर आता ही है।…

5 years ago

शारीरिक व मानसिक सेहत के लिए रेकी करने के 9 फायदे

हम हमेशा फिट और हेल्दी रहना चाहते हैं, है न? पर गर्भावस्था के बाद माँ होने के नाते आपको अपने…

5 years ago

कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम करने के लिए 10 घरेलू उपचार

कोलेस्ट्रॉल शरीर में मौजूद एक लिपिड या फैट है जो आपकी सेल्स को ठीक से काम करने में मदद करता…

5 years ago