खानपान

गर्भावस्था के दौरान लिवर का सेवन – फायदे और जोखिम

गर्भावस्था के दौरान आपको वह सभी विभिन्न चीजें खानी चाहिए जो न्यूट्रिशन दे सकें। मीट में कई तत्व होते हैं…

4 years ago

प्रेगनेंसी के दौरान पैशन फ्रूट का सेवन करना

क्या आप प्रेग्नेंट हैं और ऐसे खाद्य पदार्थों की तलाश में जो इस दौरान आप और आपके बच्चे के लिए…

4 years ago

गर्भावस्था के दौरान माका का सेवन करना: फायदे और जोखिम

माका रूट फर्टिलिटी बढ़ाने में मदद करता है खासकर जब आप गर्भधारण करने की कोशिश कर रही होती हैं उस…

4 years ago

क्या गर्भावस्था में आपको कैमोमाइल टी पीनी चाहिए?

कैमोमाइल टी एक प्रकार की हर्बल टी होती है जिसे बहुत सारे फायदों के लिए जाना जाता है। हालांकि गर्भावस्था…

4 years ago

गर्भावस्था के दौरान राजमा खाना – फायदे और सावधानियां

गर्भ में पल रहे बच्चे की वृद्धि और विकास के लिए अधिक एनर्जी और न्यूट्रिएंट्स की जरूरत पड़ती है और…

4 years ago

गर्भावस्था में शिमला मिर्च का सेवन – न्यूट्रिशनल वैल्यू, फायदे, साइड इफेक्ट्स और रेसिपीज

गर्भावस्था के दौरान हरी शिमला मिर्च खाने के फायदों के बारे में तो आप जानते ही होंगे। यदि आप गर्भवती…

4 years ago

क्या गर्भावस्था के दौरान कच्ची सब्जियां खानी चाहिए?

हर महिला के जीवन में गर्भावस्था खुशियों और उत्साह का समय होता है। इस समय आप खुश होने के साथ-साथ…

4 years ago

गर्भावस्था के दौरान कुलथी दाल (हॉर्स ग्राम) का सेवन: फायदे जोखिम

गर्भवती महिलाओं को प्रेगनेंसी के दौरान अपने आहार पर विशेष ध्यान देने की सलाह दी जाती है। प्रेगनेंसी के दौरान…

4 years ago

गर्भावस्था के दौरान ओवर ईटिंग के साइड-इफेक्ट्स

गर्भावस्था के दौरान अधिक खाने से ज्यादातर महिलाओं का वजन बढ़ता है। चूंकि कहावत के अनुसार गर्भवती महिलाओं को दो…

4 years ago

गर्भावस्था के दौरान व्हीटग्रास का सेवन – फायदे और साइड इफेक्ट्स

प्रेगनेंसी के दौरान हर गर्भवती महिला पौष्टिक भोजन और हेल्दी जूस का सेवन करना पसंद करती है। व्हीटग्रास उन्ही हेल्दी…

4 years ago