स्तनपान

न्यूबॉर्न बच्चे के लिए कोलोस्ट्रम के फायदे और महत्व

कोलोस्ट्रम या निप्पल डिस्चार्ज गर्भावस्था का एक सामान्य हिस्सा है। माँ बनने वाली एक महिला, पहली तिमाही के अंत या…

4 years ago

फ्लैट या उल्टे निप्पल के साथ ब्रेस्टफीडिंग

जिन महिलाओं ने अभी-अभी बच्चे को जन्म दिया है, उनमें से अधिकतर महिलाओं के लिए ब्रेस्टफीडिंग किसी चुनौती से कम…

4 years ago

निप्पल में घाव या दर्द: कारण, उपचार और बचाव

ब्रेस्टफीडिंग को आपके बच्चे के लिए सबसे बेहतरीन माना जाता है, क्योंकि बच्चे को ब्रेस्टमिल्क के माध्यम से ही सभी…

4 years ago

ब्रेस्टफीडिंग के दौरान ग्रीन टी पीना- क्या यह सुरक्षित है?

पोषक तत्वों और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर ग्रीन टी के एक कप में आपके शरीर के लिए बहुत सारी अच्छाई भरी…

4 years ago

बेबी लैचिंग और सही तरीके से ब्रेस्टफीडिंग कराना – टिप्स व पोजीशन

यदि बच्चे को दूध पिलाते समय आपको ब्रेस्ट में दर्द होता है तो इसका यह मतलब है कि वह ठीक…

4 years ago

हाथों की मदद से स्तन दूध निकालना (ब्रेस्टमिल्क एक्सप्रेस करना)

ब्रेस्टमिल्क आपके नवजात बच्चे के लिए पोषण का सबसे अच्छा होता स्रोत है। डिलीवरी के पहले छह महीने, ब्रेस्टमिल्क आपके…

4 years ago

पहले 24 घंटों में ब्रेस्टफीडिंग – फायदे और टिप्स

बधाई हो! अब आप एक खूबसूरत से बच्चे की माँ बन चुकी हैं। आप सोच रही होंगी, कि माँ बनना…

4 years ago

स्ट्रेस और ब्रेस्टफीडिंग – कारण, प्रभाव और टिप्स

किसी मुश्किल स्थिति या डर के प्रति, प्राकृतिक रूप से हमारा शरीर तनाव के रूप में रिएक्ट करता है। थोड़ा-बहुत…

4 years ago

ब्रेस्टफीडिंग के दौरान योग करना – फायदे और पोजीशन

ब्रेस्टफीडिंग से माँ और बच्चे को स्वास्थ्य संबंधी कई फायदे होते हैं इसलिए महिलाओं के लिए यह अनुभव सबसे बेहतरीन…

4 years ago

ब्रेस्टफीडिंग कराने वाली माँ के लिए 10 हेल्दी स्नैक्स

ब्रेस्टफीडिंग से बच्चे और माँ को संपूर्णता व खुशी मिलती है। ये भावनाएं प्रोलैक्टिन और ऑक्सीटोसिन हॉर्मोन्स की वजह से…

4 years ago