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यदि शिशु को घर से बाहर अत्यधिक तापमान में ले जाया जाता है अथवा डायरिया या उल्टी की वजह से उसके शरीर में पानी की कमी हो गई है तो बच्चे को डिहाइड्रेशन हो सकता है। छोटे बच्चों को अक्सर डिहाइड्रेशन बहुत जल्दी होता है और इसके कई कारण हैं। यदि आप भी अपने बच्चे में डिहाइड्रेशन की समस्या को लेकर चिंतित हैं तो फिक्र न करें आप बिलकुल सही जगह पर हैं। यहाँ पर शिशु और बच्चों में डिहाइड्रेशन के कारण, लक्षण, बचाव और उपचार बताए गए हैं जो आपकी मदद कर सकते हैं, जानने के लिए यह लेख पूरा पढ़ें।
दिन भर में बहुत सारे तरीकों से हमारे शरीर में पानी की कमी होती है, जैसे पसीने के कारण, पेशाब, पॉटी और आंसुओं के माध्यम से भी शरीर का पानी कम होता है। शरीर में तरल पदार्थ और नमक की आवश्यकता हमारे पूरे दिन की डाइट और तरल पदार्थों से पूरी होती है और इस प्रकार से यह चीजें हमें आवश्यकता के अनुसार हाइड्रेट रहने में मदद करती हैं। बच्चे अक्सर बाहर खेलते हैं और उन्हें पसीना भी आता है जिसकी वजह से उनके शरीर में पानी की कमी होती है। छोटे बच्चों के शरीर में पानी की कमी डायरिया या उल्टी जैसी बीमारियों की वजह से भी हो सकती है और यही बच्चों में डिहाइड्रेशन का कारण भी बनता है। इसके अलावा यदि शिशु बीमार है और उसे पानी या दूध पीने में कठिनाई हो रही है तो भी उसके शरीर में तरल पदार्थों की कमी हो सकती है और इसके परिणामस्वरूप शिशु को डिहाइड्रेशन होता है।
यदि शिशु पर्याप्त मात्रा में दूध या पानी नहीं पीता है तो उसके शरीर में पानी की कमी होती है और यह डिहाइड्रेशन का कारण बनता है। बच्चे के पेट में इन्फेक्शन या गैस होने की वजह से भी उसे डिहाइड्रेशन हो सकता है। माता-पिता की चिंता व एंग्जायटी का कारण बच्चों में डिहाइड्रेशन की समस्या भी हो सकती है पर फिक्र न करें यदि बच्चे को कम या थोड़ा बहुत डिहाइड्रेशन हुआ है तो उसे आसानी से ठीक किया जा सकता है और इसे एक गंभीर समस्या होने से रोका जा सकता है।
यदि एक न्यू बॉर्न बेबी का डायपर कम गीला हो रहा है तो निश्चित ही उसे डिहाइड्रेशन हुआ है। डिहाइड्रेशन का प्रभाव पूरे शरीर में पड़ता है इसलिए आप बच्चे की गतिविधियों पर पूरा ध्यान दें क्योंकि इस दौरान वह सामान्य से अधिक सोना चाहेगा। बच्चों में डिहाइड्रेशन के सामान्य संकेत व लक्षण निम्नलिखित हैं, आइए जानें;
यदि शिशु को गंभीर रूप से डिहाइड्रेशन हुआ है तो उसमें निम्नलिखित लक्षण दिखाई दे सकते हैं, आइए जानें;
आपके छोटे से बच्चे को डिहाइड्रेशन की समस्या निम्नलिखित कारणों से हो सकती है, आइए जानें;
बच्चे के पेट में वायरस, जैसे गैस्ट्रोएन्टेराइटिस के कारण डायरिया और उल्टी होने से उसके शरीर में पानी की कमी हो सकती है। डायरिया की वजह से बच्चे के बावेल में पानी नहीं रुक पाता है जिसकी वजह से उसे डिहाइड्रेशन हो सकता है।
डिहाइड्रेशन होने का एक सबसे सामान्य कारण बुखार है। बुखार आने की वजह से बच्चे को बहुत ज्यादा पसीना आता है और जैसे ही उसके शरीर का तापमान कम होता है, पसीना भी भांप बन के उड़ जाता है। सामान्य से अधिक सांस लेने या हांफने से भी एक्सहेलिंग के कारण बच्चे के शरीर में पानी की कमी होती है।
यदि बच्चे का गला खराब है या उसके दाँत निकल रहे है तो वह माँ का दूध नहीं पिएगा। बच्चों में नाक बंद की समस्या होने से भी वे दूध या पानी नहीं पीते हैं जिसकी वजह से उन्हें डिहाइड्रेशन हो सकता है।
यदि बच्चे ने बहुत सारे कपड़े पहनें हैं या आपने उसे एक भरे हुए/भीड़भाड़ वाले या कंजेस्टेड कमरे में रखा है तो इससे भी बच्चे को पसीना आता है और उसके शरीर में पानी की कमी हो जाती है जो डिहाइड्रेशन का कारण बनता है।
यदि आपके बच्चे का जन्म हाल ही में हुआ है तो उसके शरीर में तरल पदार्थ की आवश्कयता माँ के दूध और फॉर्म्युला दूध से ही पूरी होती है। जब तक वह 6 महीने का नहीं हो जाता, वह बहुत कम एक्टिविटी करता है। जैसे ही बच्चा 6 महीने से ज्यादा का हो जाएगा तब आप उसे सॉलिड फूड और सेमी-सॉलिड फूड देना शुरू कर देंगी और वह एक छोटे से कप में पानी पीना भी शुरू कर देगा। आप उसे ताजे फलों के जूस में पानी मिलाकर (1 भाग जूस और 10 भाग पानी) भी दे सकती हैं। जब तक बच्चा एक साल का न हो जाए तब तक उसे हॉट ड्रिंक, चीनी मिलाकर तरल पदार्थ या कोई भी ऐसी ड्रिंक न दें जिसमें आर्टिफिशियल स्वीटनर होता है।
शिशुओं में डिहाइड्रेशन को डायग्नोज करने के लिए दो प्रकार की जांच की जाती है, पहली नॉन-लैबोरेटरी इवैलुएशन और दूसरी लैबोरेटरी टेस्ट:
छोटे बच्चों में डीहाड्रेशन को ठीक करने के लिए सबसे जरूरी होता है उनके शरीर में तुरंत तरल पदार्थ के स्तर को बढ़ाना और नॉर्मल लेवल पर रिस्टोर करना। इसके लिए निम्नलिखित स्टेप्स लिए जा सकते हैं, आइए जानें;
चूंकि, इलाज करवाने के बजाय बचाव करना ही बेहतर होता है इसलिए आप अपने बच्चे की देखभाल करें ताकि आपका बच्चा बीमार ही न पड़े (जिससे डिहाइड्रेशन हो सकता है) और उसे बहुत ज्यादा गर्मी में भी न ले जाएं। डिहाइड्रेशन की समस्या से आप अपने बच्चे का बचाव कैसे कर सकती हैं, आइए जानें;
यदि एक नवजात शिशु या बच्चा बीमार है तो उल्टी और डायरिया की वजह से उसमें पानी की कमी हो सकती है। बच्चे को इन बीमारियों के वायरस से दूर रखने के लिए आप उसे पकड़ने से पहले एक अच्छे हैंड वॉश से हाथ धोएं और यदि घर में दोस्त व रिश्तेदार भी आते हैं तो उन्हें भी बच्चे को छूने से पहले हाथ धोने के लिए कहें। आप डॉक्टर की एक भी एपॉइंटमेंट न भूलें और सही वैक्सीन के लिए इम्यूनाइजेशन के शेड्यूल को फॉलो करें।
इस बात का ध्यान रखें कि आप बच्चे को गर्मियों में हल्के और ढीले कपड़े पहनाएं। आप उसे धूप से दूर रखें और सोते समय उसे स्वेटर न पहनाएं या ब्लैंकेट से भी न ओठाएं।
नवजात शिशु में डिहाइड्रेशन होना बहुत आम बात है और यदि आपके बच्चे में यह समस्या होती है तो आप इसके लक्षणों पर पूरी तरह से ध्यान दें ताकि आप इस समस्या का उपचार कर सकें।
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