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बच्चे को सही तरीके से दूध पिलाना एक कौशल है और नई माओं को इस प्रक्रिया को सीखने में थोड़ा समय लगता है। वैसे तो स्तनपान बच्चे और माँ दोनों के लिए फायदेमंद होता है, पर कभी-कभी माँ को कई समस्याओं का भी सामना करना पड़ता है। जिनमे से सबसे आम समस्याओं में से एक है, क्रैक निप्पल या निप्पल से खून बहना। आइए जानते हैं कि निप्पल में क्रैक कैसे होता है और इसे कैसे रोका जा सकता है।
जब आप स्तनपान कराना शुरू करती हैं, तो आप अपने निपल्स में कोमलता का अनुभव करती हैं जो काफी आम बात है। इस दौरान बच्चा जब दूध पीने के लिए स्तन को मुंह में लेता है और अगर वह ठीक से नहीं पकड़ पाता है, तो अपने मसूड़ों और जीभ के बीच निप्पल को जोर से दबाने की कोशिश करता है। जो दर्द और क्रैक निप्पल का कारण बनता है।
शुरुआत में, बच्चों को स्तनपान करने की आदत नहीं होती है और माओं को बच्चों को फीडिंग की प्रक्रिया सीखाना बहुत मुश्किल लगता है। यदि बच्चा ठीक से लैच नहीं कर पाता है, तो हो सकता है कि आपको क्रैक या ब्लीडिंग निपल्स की समस्या हो रही हो। लैचिंग की प्रक्रिया बताती है कि बच्चा कैसे निप्पल को अपने मुंह में लेता है। ज्यादातर माओं को स्तनपान के पहले कुछ दिनों के दौरान ऐसी समस्याओं का सामना करना पड़ता है और जब बच्चा सही तरीके से लैच करना सीख जाता है तब यह प्रक्रिया आसान हो जाती है।
जब आप स्तनपान कराना शुरू करती हैं, तो आप कभी-कभी दूध में खून देख सकती हैं। हालांकि, अगर आपको कोई दर्द नहीं हो रहा है, तो स्तनपान के पहले सप्ताह के दौरान आपके निपल्स से होने वाला यह डिस्चार्ज सिर्फ स्तनों में ब्लड फ्लो और दूध पैदा करने वाले टिश्यू की वृद्धि के कारण हो सकता है। यह बिना किसी मेडिकल ट्रीटमेंट के कुछ दिनों में ठीक हो जाता है। हालांकि, यदि आपके निपल्स लाल, पॉइंटेड है और हर फीडिंग के बाद आपको दर्द महसूस होता है तो आपको अपने डॉक्टर के पास जाना चाहिए।
निपल्स की नाजुक त्वचा निम्न कारणों से प्रभावित हो सकती है:
जिनके निप्पल में बहुत ज्यादा दर्द हो, उन माओं के लिए स्तनपान कराना काफी मुश्किल होता है। ब्रेस्टफीडिंग ट्रीटमेंट में कुछ सिंपल और माइनर नर्सिंग के तरीके बताए गए हैं जो आपके निप्पल में दर्द को रोकने और चोट लगने से बचाने में आपकी मदद करते हैं। आइए ब्लीडिंग निप्पल के कुछ ट्रीटमेंट पर नजर डालते हैं जो आपके क्रैक निप्पल को ठीक करने में भी मदद करेगा ।
बच्चे की लैचिंग को ठीक करें
क्रैक निपल्स का उपचार बच्चे के सही तरीके से लैच करने से शुरू होता है। यदि लैचिंग के दौरान निप्पल का आगे वाला हिस्सा बच्चे के मुँह में होता है तो इससे आपको तेज दर्द महसूस होगा, जब बच्चे की जीभ और तालू के बीच निप्पल आता है तो इसके कारण माँ और बच्चे दोनों को ही असुविधा होती है।
हालांकि, यदि बच्चा ब्रेस्ट टिश्यू वाले पार्ट को लैच करने के लिए बड़ा मुँह खोलता है तो निप्पल आराम से उसके मुँह में पीछे तक जाएगा, जहाँ नर्म और कठोर तालू मलते हैं। इस पोजीशन में, आपको पिंचिंग महसूस नहीं होती है और निपल्स पर कोई चोट भी नहीं आती है।
क्रीम लगाएं
कई माएं क्रैक निपल्स के लिए लैनोलिन मरहम का उपयोग करती हैं। यह ट्रीटमेंट ब्लीडिंग निपल्स के लिए भी अपनाने को कहा जाता है जिससे घाव जल्दी भरने में आसानी होती है। यह दर्द को कम करता है और निपल्स पर घाव को जल्द ठीक करने में मदद करता है।
साबुन और लोशन के प्रयोग से बचें
आपको यह सलाह दी जाती है कि क्रैक निपल्स पर साबुन, लोशन या सेंट न लगाएं। क्रैक निप्पल को सादे पानी से धोना सबसे अच्छा उपचार है।
नोट: यदि आप निप्पल शील्ड का उपयोग कर रही हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप इन्फेक्शन से बचने के लिए उन्हें अच्छी तरह स्टेरलाइज करें।
स्तनपान के दौरान क्रैक निपल्स को मैनेज करने के कई सरल तरीके यहाँ आपको बताए गए हैं। आप इसका ट्रीटमेंट इन सरल तरीकों को अजमाकर कर सकती हैं। स्तनपान के दौरान क्रैक निप्पल को मैनेज करना जरूरी होता है, क्योंकि इस प्रक्रिया में आपके निप्पल में बहुत दर्द होता है जो फीडिंग के दौरान आपके लिए एक चुनौती हो सकता है।
स्तनपान से पहले
स्तनपान के दौरान
स्तनपान के बाद
डॉक्टर के पास जाने से पहले, आप स्तनपान कराते समय क्रैक निपल्स के लिए कुछ घरेलू उपचार आजमा सकती हैं:
क्रैक निपल्स को रोकने के लिए यहाँ कुछ तरीके दिए गए हैं:
ज्यादातर, क्रैक निप्पल के कारण बच्चे को समस्या बही होती है, हालांकि यह माँ के लिए काफी पीड़ादायक होता है। दूध के साथ थोड़ा खून आना बच्चे को नुकसान नहीं पहुँचाता है। यदि आप दर्द को सहन कर सकती हैं, तो आपको यह सलाह दी जाती है कि आप बच्चे को स्तनपान कराना जारी रखें। अपने बच्चे को सही तरीके से फीडिंग सिखाने के लिए उनकी मदद करें, ताकि आपके निप्पल जल्दी ठीक हो सकें। यदि आपको फीडिंग के दौरान बहुत ज्यादा दर्द होता है तो आप बोतल का उपयोग करके अपने बच्चे को फीडिंग करा सकती हैं।
हालांकि स्तनपान के दौरान निप्पल में दर्द होना या उनका क्रैक होना सामान्य है, यदि यह समस्या लंबे समय तक बनी रहती है तो आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
स्तनपान माँ और बच्चे के बीच के संबंध को और गहरा करता है इसलिए यह प्रक्रिया दोनों के लिए बहुत महत्वपूर्ण होती है, यदि आपको इस प्रक्रिया में लगातार समस्या हो रही हो, तो डॉक्टर या स्तनपान विशेषज्ञ से परामर्श करें।
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