गर्भावस्था के दौरान ब्रेड खाना – फायदे और साइड इफेक्ट्स

हम अक्सर रोज अलग-अलग तरह का भोजन करते हैं। हालांकि कई परिवारों में वर्किंग माता-पिता होने की वजह से उनके…

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डिलीवरी के बाद मुँहासे होना – कारण, उपचार और बचाव

गर्भावस्था के दौरान खून में हॉर्मोन्स होने कारण अक्सर महिलाओं का शरीर बदल जाता है। डिलीवरी के बाद अक्सर कुछ…

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गर्भावस्था के दौरान काली मिर्च का सेवन – फायदे और साइड इफेक्ट्स

प्रेगनेंसी के दौरान बहुत सारी महिलाओं को मसालेदार भोजन खाने की क्रेविंग होती है और यह कॉमन है। लेकिन क्या…

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गर्भावस्था के दौरान डिहाइड्रेशन होना – कारण, लक्षण और उपचार

यदि आप गर्भवती हैं और हेल्दी डाइट भी ले रही हैं, लेकिन इसके साथ-साथ आपको बहुत सारा पानी पीना भी…

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सी-सेक्शन के बाद सीढ़ियां चढ़ते समय ध्यान रखने के टिप्स

सी-सेक्शन पेट की एक बड़ी सर्जरी होती है जिसके बाद शरीर को पूरी तरह ठीक होने के लिए कई हफ्ते…

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क्या गर्भावस्था के दौरान बर्फ खाने की क्रेविंग होना सही है?

प्रेगनेंसी के दौरान आपको कई बार अजीब अजीब सी चीजें खाने की क्रेविंग हो सकती है। इस दौरान हो सकता…

4 years ago

क्या गर्भावस्था के दौरान पैरों की मालिश (फूट मसाज)

प्रेगनेंसी के दौरान न केवल आपका पेट बढ़ता है बल्कि आपके पैरों और पंजों में भी सूजन आने लगती है।…

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गर्भावस्था में साबूदाना – फायदे और रेसिपी

प्रेगनेंसी के दौरान आपको हर छोटी बड़ी चीज पर ज्यादा ध्यान देने के जरूरत होती है, खासकर जब आप किसी…

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गर्भावस्था की पहली तिमाही में एक्सरसाइज करना

सामान्य तौर पर हेल्दी रहने के लिए एक्सरसाइज करना जरूरी है और इसे गर्भावस्था में भी किया जा सकता है।…

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गर्भावस्था के दौरान ट्रेन से सफर करना – सावधानियां और टिप्स

गर्भावस्था के दौरान एक महिला के जीवन में कई आवश्यक बदलाव होते हैं और इस समय हर एक छोटी सी…

4 years ago