आपके जीवन के सबसे खूबसूरत चरण में आपका स्वागत है – मातृत्व ! जैसे ही आप एक माँ बन जाती हैं, तो चौबीसों घंटे अपने बच्चे की देखभाल के लिए तैयार होने के अलावा, आपको बेबी की बार-बार होने वाली पॉटी और सुसु को भी झेलना पड़ता है। हो सकता है, इसे लेकर आपको अधिक चिंता न हो, लेकिन जब लगातार गीलेपन के कारण आपके बच्चे को डायपर रैश की समस्या हो जाती है, तब आप परेशान हो सकती हैं। चिंता न करें, क्योंकि इस लेख में हम कुछ असरदार होममेड डायपर रैश क्रीम के बारे में बात करेंगे, जो कि आपके बच्चे को रैश से आराम दिलाने में मदद करेंगी।
आपके बच्चे को आराम दिलाने के लिए 5 नेचुरल डीआईवाई डायपर रैश क्रीम
डायपर रैश कई कारणों से हो सकते हैं और इनमें से कुछ हैं, गीलापन, कसे हुए कपड़े, यीस्ट इंफेक्शन, खुशबूदार प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल, माँ के द्वारा ली जाने वाली दवाएं आदि। बच्चों के लिए ऐसी स्थिति बहुत ही आम है और ऐसे कई ओवर द काउंटर क्रीम और मलहम उपलब्ध हैं, जो कि उनकी इस स्थिति को ठीक करने में मदद कर सकते हैं, लेकिन आपके नन्हे शिशु के लिए घर में बनी हुई रैश क्रीम से बेहतर और क्या हो सकती है। अगर आप होममेड डायपर रैश क्रीम को बनाना सीखने में दिलचस्पी रखती हैं, तो यहां पर कुछ आसान रेसिपीज दी गई हैं, जिन्हें आप आजमा सकती हैं:
1. जिंक ऑक्साइड युक्त रैश क्रीम
जिंक ऑक्साइड युक्त डायपर रैश क्रीम, बच्चे को इरिटेशन से आराम दिलाने में बहुत असरदार है, क्योंकि इसमें जिंक ऑक्साइड होता है, जो कि बाजार से खरीदे गए कई रैश क्रीम में एक सबसे महत्वपूर्ण इनग्रेडिएंट होता है। अगर आपके पास सभी सामग्री उपलब्ध हों, तो इस क्रीम को तुरंत बनाया जा सकता है।
इनग्रेडिएंट्स
- 3 बड़े चम्मच नॉन-नैनोपार्टिकल जिंक ऑक्साइड (अगर आप गाढी क्रीम चाहती हैं, तो अधिक भी डाल सकती हैं)
- 1 बड़ा चम्मच एक्स्ट्रा वर्जिन कोकोनट ऑयल (एक्स्ट्रा वर्जिन ऑयल में एंटीमाइक्रोबॉयल प्रॉपर्टीज होती हैं, लेकिन आप चाहें, तो कोई भी अन्य ऑर्गेनिक कोकोनट ऑयल इस्तेमाल कर सकती हैं)
- ¼ कप कच्चा ऑर्गेनिक शिया बटर
- 2-3 बूंदे कैमोमाइल एसेंशियल ऑयल (वैकल्पिक)
- 2-3 बूंदें लैवेंडर एसेंशियल ऑयल (वैकल्पिक)
बनाने का तरीका
- एक कांच का बाउल लें और इसमें सभी सामग्रियां डाल दें, अच्छी तरह से मिलाएं।
- इस क्रीम को एक स्टेरलाइज्ड कांच के जार या कंटेनर में रखें।
- अगर बच्चे को बैक्टीरियल इंफेक्शन है, तो आप कैमोमाइल या लैवंडर ऑयल के बजाय टी ट्री ऑयल डाल सकती हैं। लेकिन अगर आपके बेबी की उम्र 3 महीने से कम है, तो किसी भी तरह के एसेंशियल ऑयल डालने से बचें।
2. बीजवैक्स युक्त रैश क्रीम
यह एक गाढी क्रीम है, जिसे एक रैश स्टिक के तौर पर भी इस्तेमाल किया जा सकता है। इसे इस्तेमाल करना बहुत सुविधाजनक है और यह ज्यादा मेसी भी नहीं है।
इनग्रेडिएंट्स
- 3 बड़े चम्मच ऑर्गेनिक बीज वैक्स, कसे हुए
- 2 बड़े चम्मच एक्स्ट्रा वर्जिन कोकोनट ऑयल
- 1 बड़ा चम्मच ऑर्गेनिक शिया बटर
- 8-10 बूंदे टी ट्री ऑयल
- 8-10 बूंदें लैवेंडर ऑयल
- 1 बड़ा चम्मच जोजोबा ऑयल
बनाने का तरीका
- एक कांच के कटोरे में बीज वैक्स डालें और इसे गर्म पानी से भरे हुए एक पैन में रखें। पैन को गर्म करें।
- उसमें नारियल का तेल, जोजोबा ऑयल और शिया बटर डालें। इससे पिघलने दें और अच्छी तरह से मिलाएं।
- इस मिश्रण को आंच पर से उतार लें। अब इसमें टी ट्री ऑयल और लैवेंडर ऑयल डालकर अच्छी तरह से मिलाएं।
- इस नैपी रैश क्रीम को एक साफ ग्लास जार में डालें। अगर आपका बच्चा 6 महीने से कम उम्र का है, तो इसमें टी ट्री ऑयल न डालें।
3. अरारोट पाउडर युक्त रैश क्रीम
विटामिन ई और अरारोट पाउडर युक्त यह नेचुरल क्रीम, आपके बच्चे के डायपर रैश में आराम दिलाने में मदद करेगी। इस क्रीम में कोकोनट ऑयल और शिया बटर की अच्छाई भी है, जो कि एंटी बैक्टीरियल और एंटीफंगल गुणों से भरपूर है। यीस्ट इंफेक्शन को ठीक करने के लिए भी, यह एक बेहतरीन डायपर रैश क्रीम है।
इनग्रेडिएंट्स
- 1 बड़ा चम्मच अरारोट पाउडर
- 2 बड़े चम्मच चम्मच शिया बटर
- 4-5 बड़े चम्मच ऑर्गेनिक कोकोनट ऑयल
- 2-3 बूंदें लैवेंडर ऑयल
- 1 विटामिन ई कैप्सूल
बनाने की विधि
- एक सॉस-पैन में धीमी आंच पर लगभग 5 से 10 मिनट के लिए शिया बटर, कोकोनट ऑयल, लैवेंडर ऑयल और विटामिन ई कैप्सूल को गर्म करें।
- इस मिश्रण को आंच पर से उतार लें। एक छोटे इलेक्ट्रिकल मिक्सर का इस्तेमाल करते हुए, मिश्रण में अरारोट पाउडर को मिलाएं।
- इसे एक साफ कांच के जार में डालें और 10 से 15 मिनट के लिए या जब तक यह ठोस और सख्त न हो जाए, तब तक के लिए फ्रिज में रखें।
- फ्रिज से बाहर निकालें और अपनी इच्छा के अनुसार इस्तेमाल करें।
4. कॉर्न स्टार्च युक्त क्रीम
कॉर्न स्टार्च युक्त यह डायपर रैश क्रीम गंभीर रैश को ठीक करने में बहुत कारगर है। कॉर्न स्टार्च त्वचा को सूखा रखने में बहुत मददगार है और एंटासिड त्वचा पर एसिडिटी से लड़ने में मदद करता है।
इनग्रेडिएंट्स
- 3 बड़े चम्मच कॉर्न स्टार्च
- 5 बड़े चम्मच एंटासिड
- कोई भी क्रीम या डायपर रैश क्रीम (आपकी इच्छा के अनुसार)
- बेबी वाइप्स (अल्कोहल रहित) या पेपर टॉवल
बनाने का तरीका
- एक बाउल में कॉर्न स्टार्च और एंटासिड लें और इसे अच्छी तरह से मिलाकर एक गाढे पेस्ट जैसी कंसिस्टेंसी तैयार करें।
- बेबी वाइप्स से अपने बच्चे की त्वचा को साफ करें। आप पेपर टॉवल को थोड़े पानी में गीला करके भी इस्तेमाल कर सकती हैं।
- उस जगह को सूखने दें और अपनी पसंद की कोई क्रीम लगाएं (इसे कॉर्न स्टार्च और एंटासिड के मिक्सचर को जगह पर रखने के लिए इस्तेमाल किया जाता है)।
- कॉर्न स्टार्च और एंटासिड के मिक्सचर को प्रभावित जगह पर डालें। इस जगह को सूखा और नमी रहित रखने के लिए थोड़ा और कॉर्न स्टार्च छिड़कें।
- बेहतर नतीजों के लिए हर बार डायपर बदलने के बाद इसे लगाएं।
5. कोकोनट ऑयल युक्त रैश क्रीम
कोकोनट और कॉर्न स्टार्च युक्त क्रीम, आपके बच्चे को डायपर रैश की समस्या से छुटकारा दिलाने में मदद कर सकती है। इसमें मौजूद एंटीफंगल और स्किन सूदिंग प्रॉपर्टीज शिशुओं में रैश की समस्या से लड़ने में बहुत कारगर है। कॉर्न स्टार्च एक नेचुरल पाउडर है, जो कि आपके बच्चे की त्वचा को सूखा और नमी रहित रखने में मदद करता है। इसे बनाना बहुत ही आसान है और इसे बनाने में केवल दो इनग्रेडिएंट्स की ही जरूरत पड़ती है।
इनग्रेडिएंट्स
- 4-5 बड़े चम्मच एक्स्ट्रा वर्जिन कोकोनट ऑयल या ऑर्गेनिक कोकोनट ऑयल
- 4-5 बड़े चम्मच कॉर्न स्टार्च पाउडर
बनाने का तरीका
- एक कांच के बाउल में एक्स्ट्रा वर्जिन कोकोनट ऑयल डालें और इसे गर्म पानी से भरे हुए पैन में रखें।
- जब यह तेल पूरी तरह से पिघलने लगे, तो इसमें लगातार चलाते हुए कॉर्न स्टार्च डालें।
- आप चाहें, तो क्रीम की कंसिस्टेंसी को एडजस्ट करने के लिए और भी कॉर्न स्टार्च डाल सकती हैं।
- इसमें विटामिन ‘ई’ ऑयल भी डाला जा सकता है, क्योंकि इससे त्वचा मुलायम और कोमल रहती है।
- क्रीम को एक साफ और स्टेरलाइज्ड कांच के जार में डालें। क्रीम निकालने के लिए साफ हाथों का इस्तेमाल करें।
बच्चों में नैपी रैश या डायपर रैश होना बहुत आम है। इससे बचने के लिए, अपने बच्चे के डायपर को नियमित रूप से बदलना जरूरी है, क्योंकि किसी तरह की फंसी हुई नमी से डायपर रैश हो सकते हैं। अपने बच्चे के जेनिटल एरिया में हार्ड साबुन या सोप वाइप्स और दूसरे क्लीनिंग प्रोडक्ट्स जैसे केमिकल युक्त प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल न करें। साथ ही दिन में कुछ घंटों के लिए, अपने बेबी को बिना डायपर के भी रहने दें, क्योंकि जेनिटल एरिया में हवा आने-जाने से रैश से बचाव होता है।
यहां पर दी गई कुछ होममेड रैश क्रीम रेसिपी आजमाई हुई हैं, जिन्हें आप बना सकती हैं और अपने बच्चे में ऐसी स्थिति पैदा होने पर इनका इस्तेमाल भी कर सकती हैं। लेकिन अगर आपको महसूस होता है, कि बच्चे के रैश ठीक नहीं हो रहे हैं या और भी बिगड़ रहे हैं, तो अपने डॉक्टर के पास लेकर जाएं।
यह भी पढ़ें:
शिशुओं में डायपर रैश के लिए 15 घरेलू उपचार
छोटे बच्चों की त्वचा पर रैशेज और समस्याएं – पूरी जानकारी
