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एक न्यूबॉर्न बेबी के सिर की असमान आकृति दिखना कोई अनोखी बात नहीं है। हालांकि यह कोई जानलेवा स्थिति नहीं है, लेकिन अक्सर पेरेंट्स इसे लेकर चिंतित रहते हैं और इसे ठीक करने के लिए जल्द से जल्द उचित कदम उठाना चाहते हैं। अच्छी बात यह है, कि थोड़े धैर्य और कुछ सही सलाह के साथ, बच्चे के सिर का शेप ठीक करना संभव है।
बेबी के सिर का शेप असमान क्यों दिखता है?
बच्चे की खोपड़ी के अंदर की हड्डियां मुलायम होती हैं, ताकि नार्मल डिलीवरी से जन्म के समय वह दबकर बर्थ कैनल के द्वारा आसानी से बाहर आ सके। फिर भी डिलीवरी के दौरान, बच्चे के सिर पर थोड़ा दबाव पड़ता है, जिसके कारण इसका आकार लंबा-पतला या कोन जैसा हो जाता है। सिर के अंदर के सॉफ्ट स्पॉट को भरने में थोड़ा समय लगता है और जब हड्डियां पास आती हैं और एक दूसरे से मिलती हैं, तब यह धीरे-धीरे होता है।
प्रीमैच्योरिटी के कारण भी बच्चे के सिर का आकार असमान हो सकता है। अगर बच्चा प्रीमैच्योर हो, तो उसका सिर मुलायम होगा और हड्डियां पूरी तरह से बनी नहीं होंगी। बर्थ कैनल से बाहर आते समय, सिर की आकृति के खराब होने की संभावना होती है। मां के गर्भ में एमनियोटिक फ्लूइड का कम होना भी आपके बच्चे के सिर की असमान आकृति का एक कारण हो सकता है, क्योंकि ऐसी स्थिति में सपोर्ट और कुशनिंग कम हो जाती है। अगर आपके गर्भ में दो या तीन बच्चे हों, तो उन्हें घूमने के लिए कम जगह मिलती है। इससे भी उनके सिर का शेप असमान हो सकता है।
बेबी के सिर का आकार पूरी तरह से विकसित होने में कितना समय लगता है?
आपके नवजात शिशु के सिर में दो सॉफ्ट स्पॉट होते हैं, एक सिर के ऊपर और दूसरा सिर के पीछे। द फॉन्टेनल, जो कि बच्चे के सिर के पीछे होती है, उसे भरने में लगभग 6 सप्ताह का समय लगता है। वहीं, सिर के ऊपर मौजूद सॉफ्ट स्पॉट पर स्पर्श होना वाजिब है और इसे त्वचा पर छोटे गड्ढे के रूप में देखा जा सकता है। यह स्पॉट आमतौर पर 9 से 18 महीने की उम्र के बीच भर हो जाता है।
क्या सिर का अजीब शेप चिंता का कारण हो सकता है?
आपके बच्चे के सिर का असमान शेप चिंता का कोई कारण नहीं है। यह त्वचा की एक असामान्यता की तरह दिखता है, खासकर बच्चे के बड़े होने के बाद। इसे पोजीशनल मोल्डिंग के नाम से जाना जाता है और बच्चे को ऊपर से या साइड से देखने पर इसे देखा जा सकता है। अच्छी बात यह है, कि फ्लैट हेड से मस्तिष्क को कोई नुकसान नहीं होता है और ना ही यह बच्चे के शारीरिक और मानसिक विकास को किसी तरह से प्रभावित करता है। पेरेंट्स होने के नाते, आपको यह जानकारी होनी चाहिए, पर इसे लेकर कोई चिंता नहीं करनी चाहिए, क्योंकि इससे आपका आनंद और उत्साह खत्म हो जाएगा। जैसे-जैसे बच्चा बढ़ता है, उसका सिर और गर्दन पर नियंत्रण बेहतर होता जाता है और वह अपनी खोपड़ी पर दबाव को बराबरी से फैलाने में सक्षम हो जाता है।
बेबी के सिर के असमान शेप को ठीक करने के लिए उपाय
चिंतित माता-पिता को यह सुनकर सुकून मिलेगा, कि उनके बच्चे के सिर की असमान आकृति परमानेंट नहीं है और कुछ आसान तरीकों से इसे गोल किया जा सकता है। काउंटर पोजीशनिंग या रिपोजिशनिंग के द्वारा, जब बच्चा सो रहा हो, खेल रहा हो या दूध पी रहा हो, तो उसके सिर के चपटे हिस्से को फिर से आकार दिया जा सकता है। यहां पर कुछ आसान तरीके दिए गए हैं, जिनसे आपके बेबी के सिर के शेप को ठीक किया जा सकता है:
- अगर आपका बच्चा एक क्रिब या बास्केट में सोता है, तो इस बात का ध्यान रखें, कि बच्चे का सिर लंबे समय तक एक ही दिशा में ना रहे और उसे नियमित रूप से, दूसरी ओर घुमाते रहें। इस तरह दिशा को बदलने से, बच्चे का सिर लंबे समय तक एक ही तरफ नहीं रह पाएगा।
- अगर आप देखते हैं, कि बच्चा लंबे समय तक एक ही दिशा में अपने ध्यान को केंद्रित रखता है, तो रैटलर या खिलौने को दूसरी दिशा में पकड़ें। अगर उसे लैंप या पंखे को देखना पसंद है, तो क्रिब या बास्केट को दूसरी दिशा में रख दें, ताकि वह अपने सिर को उस दिशा में घुमाए और उसका सिर चपटे हिस्से में ना दबे।
- जब बच्चा दिन में सो रहा हो, तो जितना हो सके उसे करवट से सोने के लिए प्रेरित करें। ऐसे में आप उसकी पोजीशन पर नजर रख पाएंगे और उसे भी आराम करने के लिए एक अलग पोजीशन मिलेगी। लेकिन, बच्चे पर निगरानी रखना भी जरूरी है, क्योंकि करवट से सोने से उसकी सांसों में रुकावट हो सकती है, जो कि खतरनाक हो सकता है।
- जैसे-जैसे बच्चे की गर्दन की मांसपेशियां मजबूत होती जाती हैं, उसे कुछ समय, एक या दो मिनट के लिए अपने पेट पर रहने दें। बच्चा जैसे-जैसे बड़ा होता जाए, इस समय को बढ़ाते जाएं और जब वह पेट पर खेल रहा हो, तब आप उसके साथ बातें कर सकते हैं या खेल सकते हैं। इस बात का ध्यान रखें, कि बच्चे पर ऐसे में निगरानी रखना बहुत जरूरी है। धीरे धीरे इस समय को बढ़ाते हुए, दिन में 2 बार, कम से कम 30 मिनट तक कर दें।
- ब्रेस्टफीड या बोतल से फीड कराते समय, बच्चे को पकड़ने के लिए आपकी एक पसंदीदा साइड होगी। इस बात का ध्यान रखें, कि बार-बार उसके सिर की दिशा को बदलते रहें, ताकि उसके सिर का चपटा हिस्सा लंबे समय तक दबा हुआ न रहे।
कई मांएं, नवजात शिशु के लिए हेड शेप पिलो का इस्तेमाल करती हैं, जिसकी आकृति घोड़े की नाल जैसी होती है, ताकि बच्चे के सिर के चपटे आकार को ठीक करने की कोशिश हो सके। हालांकि 12 महीने से कम उम्र के बच्चों के लिए तकिए के इस्तेमाल की सलाह नहीं दी जाती है, क्योंकि इससे दम घुटने का खतरा हो सकता है। असल में, तकिए, टेडी बेयर जैसे खिलौने और लूज बेडिंग को बच्चे के बिस्तर से अलग रखना चाहिए, क्योंकि ये सभी उसकी सांसों में रुकावट पैदा कर सकते हैं।
बेबी को एक हेलमेट की जरूरत कब होती है?
अगर ऊपर बताए गए सभी तरीकों को अपनाने के बावजूद, आपके बच्चे के सिर का शेप ठीक न हो, तो आपको पेडिअट्रिशन से बात करनी चाहिए और किसी वैकल्पिक तरीके के बारे में पूछना चाहिए। वह आपको सिर के आकार को ठीक करने के लिए एक हेलमेट के इस्तेमाल की सलाह दे सकते हैं। खासकर अगर बच्चे की उम्र 6 से 8 महीने से अधिक है, तो।
यह हेलमेट बच्चे के सिर के चपटे हिस्से को बढ़ने के लिए जगह देता है और बाकी के हिस्से के फैलाव को रोकता है। इस हेलमेट को पूरे दिन पहनना होता है और केवल नहाने के समय इसे निकाला जाता है। यह हेलमेट हालांकि प्रभावी होता है, लेकिन इसका इस्तेमाल सावधानी से किया जाना चाहिए, क्योंकि जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होता जाता है, वैसे-वैसे हेलमेट को बार-बार एडजस्ट करना पड़ता है। डॉक्टर इस हेलमेट को लगभग 90 दिनों के लिए इस्तेमाल करने की सलाह देते हैं, जो कि इसके रिजल्ट पर निर्भर करता है। कुछ मामलों में इस हेलमेट की कीमत और डॉक्टर की फीस अधिक हो सकती है।
सिर के असमान शेप से कैसे बचाव करें ?
अपने बच्चे के सिर को चपटा होने से बचाने के लिए, सबसे असरदार तरीका यह है, कि पूरे दिन उसकी पोजीशन को बदलते रहें। अगर आपके डॉक्टर ने किसी कारणवश मना न किया हो, तो उसे हमेशा उसकी पीठ के बल सुलाएं। हालांकि, आपको क्रिब की दिशा को बार-बार बदलते रहना चाहिए, ताकि बच्चे के सिर की पोजीशन भी बदलती रहे। आपका बेबी स्वाभाविक रूप से कमरे के दरवाजे या खिड़की की ओर देखेगा। इससे उसके सिर की दिशा बदलेगी और दोनों तरफ एक जैसी रहेगी। इससे यह सुनिश्चित हो जाएगा, कि बच्चे का सिर हर समय एक ही दिशा में नहीं है और सिर के आकार के खराब होने की संभावना कम हो जाएगी।
हालांकि, आपके बच्चे के सिर की असमान आकृति आपको परेशान कर सकती है, पर इसे लेकर ज्यादा चिंतित नहीं होना चाहिए। बच्चे की सिर का शेप जल्दी ही गोल हो जाएगा और थोड़ी बहुत असमानता भी बालों के बढ़ने के बाद ढ़क जाएगी एवं बच्चा और भी प्यारा लगेगा।
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