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“दस छोटी हाथों की अंगुलियां, दस छोटी पैरों की, दो छोटी आँखें और एक छोटी सी भरी हुई नाक और रोता बच्चा।“
आपके नवजात शिशु बहुत ही बेचैन हो सकते हैं जब उनकी नाक भरी हुई हो। उनका संकीर्ण नासिका मार्ग अवरुद्ध हो सकता है, और सांस लेने में कठिनाई हो सकती है। नाक के मार्ग को साफ करने से उन्हें अच्छी तरह से सांस लेने में मदद मिलेगी, संक्रमण की संभावना कम होगी और उन्हें आराम की नींद मिल सकती है।
अगर आपके शिशु को सांस लेने में तकलीफ़ हो रही है, तो उसे खाना खिलाना भी मुश्किल हो जाता है, यह भरी हुई नाक के कारण हो सकता है।
ठंड, फ्लू, हल्के संक्रमण, बलगम के निर्माण या मौसम में बदलाव के कारण नाक अवरुद्ध हो सकती है। कभी–कभी, बलगम अधिक होने से सूख सकता है और नाक के मार्ग को अवरुद्ध कर सकता है। आप यह भी जांच सकते हैं कि क्या कुछ उनकी नाक में कुछ फंस गया है या नाक सचमुच बंद है।
शिशुओं के लिए, भरी हुई नाक को बाहर निकालने का सबसे आसान उपाय है, बच्चे को छींकने के लिए प्रोत्साहित करना और नाक के छेद को साफ करना। यह तब संभव है जब की बच्चा बड़ा हो। शिशुओं के मामले में, आपको शिशुओं के लिए एक नाक क्लीनर का उपयोग करके रुकावट को साफ करने में उनकी मदद करनी होगी।
शिशुओं और बच्चों के लिए नाक को साफ करने का सबसे सुरक्षित विकल्प सलाइन नाक स्प्रे है। यह बलगम को पतला करने में मदद करेगा, जमाव से राहत देगा और नाक को साफ करेगा।
आप अपने घर पर भी बच्चे के नाक के लिए, सलाइन स्प्रे बना सकते हैं।
नाक को साफ करने के लिए शिशुओं के लिए एक बल्ब सिरिंज का उपयोग कर सकते हैं। यह विशेष रूप से उनके छोटे नथुने के लिए बनाया गया है।
एक बल्ब सिरिंज की तुलना में नाक के एस्पिरेटर अधिक कुशल, कम आक्रामक और उपयोग में आसान होते हैं। इसमें एक नॉज़ल , लंबा और नरम ट्यूब का एक टुकड़ा और सक्शन के लिए एक माउथपीस शामिल है। आप ऑनलाइन या विशेष दुकानों में उपलब्ध शिशुओं के लिए, बैटरी संचालित या इलेक्ट्रॉनिक नाक एस्पिरेटर भी देख सकते हैं।
बच्चे की नाक को साफ करने के लिए एक नाक एस्पिरेटर का उपयोग कैसे करें:
हालांकि ये उत्पाद शिशुओं के नाक के कफ को खत्म करने के रूप में उपयोग करने के लिए सुरक्षित हैं, लेकिन आपको कुछ सावधानियां बरतनी होंगी।
आपको अपने बच्चे की नाक को नियमित रूप से साफ करना चाहिए, नहाते समय कपास या गर्म पानी में भिगोए गए नरम तौलिया के साथ नाक के आस–पास के क्षेत्र को धीरे–धीरे साफ करना चाहिए। नाक की परत को संभावित नुकसान से बचाने के लिए नथुने में कुछ भी न डालें।
सिर को थोड़ा ऊपर उठाने से भरी हुई नाक से आराम मिल सकता है और सांस लेने में मदद मिल सकती है। वैकल्पिक रूप से, बच्चे के सिर के नीचे एक लपेटा हुआ तौलिया रखें। इससे बच्चे को झपकी आने पर राहत मिलेगी। सुनिश्चित करें कि उन्हें ठीक होने के लिए भरपूर आराम मिल सके।
नमी और गर्मी जमाव को कम करने में मदद कर सकती है। आप एक गर्म शावर चला सकते हैं और बाथरूम में भाप का निर्माण कर सकते हैं। बच्चे के साथ कुछ देर भाप में बैठें। यह बलगम को पतला और ढीला करने में मदद करेगा और जमाव को साफ करेगा। तरल पदार्थ का सेवन बढ़ाने से भी मदद मिल सकती है।
शुष्क हवा शुष्क नाक का कारण हो सकती है। यदि आप ऐसे स्थान पर रहते हैं, जहाँ शुष्क मौसम रहता है, तो ह्यूमिडिफायर में निवेश करें। हवा में नमी से नाक के जमाव में राहत मिल सकती है। यह विशेष रूप से सर्दियों में सहायक हो सकता है।
ज्यादातर मामलों में उपरोक्त तरीकों का उपयोग करके घर में एक या दो सप्ताह में नाक का मार्ग साफ किया जा सकता है। अपने बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करें यदि:
यह एक चिकित्सा पेशेवर, एक श्वसन चिकित्सक या डॉक्टर के द्वारा इस मामले में किया जाता है:
इस प्रक्रिया में, खारे पानी का उपयोग सूखे बलगम को नम और ढीला करने के लिए किया जाता है। एक सक्शन उपकरण से जुड़ी एक पतली सक्शन ट्यूब को बच्चे के नाक में धीरे से डाला जाता है जब तक कि यह गले के पिछले हिस्से को न छू ले। यह खांसी को प्रेरित करता है और बलगम को गले के पीछे लाता है। म्यूकस को साफ करने के लिए सक्शन किया जाता है, और एक बार नाक साफ हो जाने पर, ट्यूब को बच्चे के नथुने से धीरे से बाहर निकाला जाता है। आवश्यकतानुसार प्रक्रिया दोहराई जाती है। बार–बार सक्शन करने से नाक में हल्का रक्तस्राव हो सकता है या नाक के अंदर सूजन हो सकती है। ऐसे मामलों में, एक नीओ सकर या छोटा सक्शन ट्यूब का उपयोग किया जा सकता है।
निष्कर्ष: साधारण घरेलू उपचार का उपयोग ज्यादातर मामलों में प्रभावी होना चाहिए ताकि आपके बच्चे को भरी हुई नाक से आराम मिल सके। यदि यह सुधार नहीं करता है, तो नाक का स्प्रे या एस्पिरेटर का उपयोग करने पर विचार करें। लगातार गाँठ बनी रहने के मामले में, अपने बाल रोग विशेषज्ञ से जल्द से जल्द सलाह लें।
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