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जब एक महिला गर्भधारण करती है, तो उसके शरीर में कई तरह के परिवर्तन होते हैं। कुछ परिवर्तन ऐसे होते हैं जिन्हे हम बस महसूस कर सकते हैं परन्तु कुछ परिवर्तन ऐसे होते हैं जो दृश्यमान भी हैं और हमारे दैनिक जीवनशैली में बदलाव भी लाते हैं। इनमे से एक है ‘अत्यधिक पसीना’ आना। यह एक ऐसा शारीरिक परिवर्तन हैं जो एक गर्भवती महिला को सबसे अधिक अनुभव होता है।
पसीना आना भी गर्भावस्था के अन्य लक्षणों जैसे मॉर्निंग सिकनेस या मतली का अनुभव, मूड बदलना, स्तनों की कोमलता और अत्यधिक थकान होना में से एक है। गर्भावस्था के दौरान अक्सर अचानक गर्मी सी महसूस होती है और शरीर पसीने से तर-बतर हो जाता है, ऐसा हार्मोन के स्तर में बदलाव के कारण होता है जो कि बिलकुल ही आम समस्या है।
गर्भावस्था के दौरान गर्भवती स्त्री को अत्याधिक पसीना आने का अनुभव होता है। खासकर रात के समय में पसीने की दर अधिक होती है। यहाँ कुछ ऐसे कारण बताए गए हैं जिनके कारण महिलाओं को अत्यधिक पसीना आता हैं।
गर्भावस्था के दौरान शरीर अत्यधिक दबाव में होता है क्योंकि आपके शरीर को एक नए जीवन को पालने और उसके विकास के लिए अत्यधिक ऊर्जा और परिश्रम की आवश्यकता होती है । परिणामस्वरूप शरीर में अधिक गर्मी उत्पन्न होती है और इसे ठंडा करने के लिए, शरीर एक अनैच्छिक प्रतिक्रिया के रूप में पसीना छोड़ता हैं।
रात को सोते समय गर्भावस्था में ज्यादा पसीना आ सकता है। इस स्थिति को ‘रात्रिकालीन हायपरहायड्रोसिस’ के रूप में जाना जाता है और यह महिला के रजोनिवृत्ति (मेनोपॉज़) के वर्षों के दौरान भी आम है।
इसके लिए वास्तविक कारण को निर्धारित और अंतर करना महत्वपूर्ण है। गर्भावस्था के परिणामस्वरूप हार्मोंस में बदलाव के कारण या गर्म वातावरण के कारण रात में पसीना आ सकता है, जो पूरी तरह से सामान्य है। हालांकि, यह एक अंतर्निहित बीमारी या संक्रमण के कारण भी हो सकता है, जिसे उपचार की आवश्यकता होगी।
हालांकि पसीने का कोई इलाज नहीं है, निम्नलिखित टिप्स हैं जिनसे आप इसके प्रभाव को कम कर सकते हैं और बेहतर महसूस कर सकते हैं:
अपने डॉक्टर से परामर्श करें यदि पसीना – तेज बुखार, घबराहट या तेज धड़कन के साथ होता है। पसीना कैंसर या ल्यूकेमिया जैसी गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है। अपने चिकित्सक को किसी भी असुविधा के बारे में सूचित करें। डॉक्टर यह तय करेंगे कि आपको अपने पसीने को नियंत्रित करने के लिए किसी परीक्षण या दवा की आवश्यकता है या नहीं।
गर्भावस्था के दौरान पसीना आना कोई असामान्य बात नहीं है। पर यह कई बार असहज हो सकता है, लेकिन यह कुछ ऐसा है जो आपके नियंत्रण से बाहर है। आप आवश्यक सावधानी बरतें ताकि पसीना कम से कम हो और आप इससे बहुत अधिक प्रभावित न हों।
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