खानपान

गर्भावस्था के सातवें महीने का आहार (25-28 सप्ताह)

तीसरी तिमाही आपकी गर्भावस्था का अंतिम चरण होता है । अब आप धीरे-धीरे उस दिन की ओर कदम रख रही…

5 years ago

गर्भावस्था के छठे महीने का आहार (21-24 सप्ताह)

जैसे-जैसे आप अपनी गर्भावस्था के छठे माह के करीब पहुँचती हैं, आपके गर्भस्थ शिशु को नियमित गतिविधियों और आराम की…

5 years ago

गर्भावस्था के तीसरे महीने का आहार (9-12 सप्ताह)

गर्भावस्था का तीसरा महीना (9-12 सप्ताह) माँ बनने वाली महिला के लिए काफी मुश्किल समय हो सकता है, क्योंकि इस…

5 years ago

गर्भावस्था के दौरान नारियल पानी पीने के फायदे

उष्णकटिबंधीय देशों में नारियल बहुतायत में उगाया जाता है और यह औषधीय गुणों से भरपूर होता है । इसे अक्सर…

5 years ago

18 खाद्य पदार्थ जो गर्भावस्था के शुरुआती समय में गर्भपात का कारण बन सकते हैं

आपकी मातृत्व की यात्रा गर्भावस्था से शुरू होती है। गर्भवती महिला के लिए संतुलित और पौष्टिक आहार लेना और अपने…

5 years ago

स्वस्थ बच्चे के लिए गर्भावस्था के दौरान खाने के लिए 15 प्रकार के आहार

गर्भावस्था, हालांकि महिलाओं के जीवन में सबसे ज़्यादा खुशी के पलों में से एक है, लेकिन इस दौरान मनोवैज्ञानिक और…

5 years ago

गर्भावस्था के दौरान अंडे का सेवन करना

गर्भावस्था के दौरान माँ के आहार का विशेष ध्यान रखने की आवश्यकता होती है क्योंकि इससे शिशु के विकास पर…

5 years ago

24 खाद्य पदार्थ जिसका सेवन गर्भावस्था के दौरान न करें

गर्भवस्था, जो आपके जीवन की सबसे ख़ूबसूरत अवधि होती है, इसमें बहुत सी चीज़ें बदल जाती हैं। न केवल आपके…

5 years ago

गर्भावस्था के दौरान फोलिक एसिड – खाद्य पदार्थ, लाभ और बहुत कुछ

एक स्वस्थ माँ एक स्वस्थ बच्चे को जन्म देती है। इसलिए आप के लिए गर्भावस्था के इस ख़ूबसूरत अवधि में…

5 years ago

16 सर्वश्रेष्ठ फल – गर्भावस्था के दौरान खाने के लिए

जैसे ही आप गर्भवती होती हैं, आपको ज्यादा खाने के लिए समझाया जाता है, हालांकि , कहावत "दो के लिए…

5 years ago