आहार व पोषण

बच्चों के लिए पोंगल रेसिपी

पोंगल एक सामान्य रूप से तैयार किए जाने वाली एक साउथ इंडियन डिश है। यह डिश नॉर्मल दाल खिचड़ी की…

4 years ago

24 महीने के बच्चे के लिए आहार संबंधी सुझाव

आपका बच्चा अब दो साल का हो गया है और अब वो हर वह पदार्थ खा सकता है जो आप…

5 years ago

17 से 20 महीने के बच्चे के लिए फूड चार्ट और रेसिपीज

बच्चों को भोजन करवाना कोई आसान काम नहीं है। आप जानती हैं कि यह कितना बड़ा और मुश्किल काम होता…

5 years ago

23 महीने के बच्चे के लिए आहार संबंधी सुझाव

23 महीने का बच्चे अब ठीक से चलने, दौड़ने, ऊपर चढ़ने और प्रभावी ढंग से बातचीत करने में सक्षम हो जाते हैं।…

5 years ago

2 साल (24 महीने) के बच्चे के लिए फूड चार्ट

बच्चों के बड़े होने के साथ उनकी खाने की आदतें तेजी से बदलती हैं। पहले दो सालों के भीतर, आपके…

5 years ago

बच्चों के लिए आयरन युक्त 15 खाद्य पदार्थ

बच्चों और शिशुओं में पर्याप्त वृद्धि और विकास से लेकर एनीमिया को दूर रखने तक, आयरन एक आवश्यक पोषक तत्व…

5 years ago

बच्चों के लिए सेब का सिरका – फायदे, सुझाव व रेसिपी

माँ के रूप में एक महिला का पूरा जीवन बदल जाता है और उसका ध्यान सिर्फ अपने बच्चे के आस-पास…

5 years ago

19 माह के शिशु के लिए आहार संबंधी सुझाव

हमारे अधिकांश पारंपरिक भोजन, विशिष्ट भारतीय खाद्य व्यंजनों के इर्द-गिर्द घूमते हैं। भले ही उनके स्वाद में काफी विविधता है,…

5 years ago

21 माह के बच्चे के लिए आहार संबंधी सुझाव

बच्चों को पोषण से परिपूर्ण खाना खिलाना एक चुनौतीपूर्ण कार्य होता है। इस समय उसका व्यक्तिगत विकास होना शुरू हो…

5 years ago

20 माह के बच्चे के लिए आहार संबंधी सुझाव

20 माह की आयु तक आते-आते आपका शिशु नखरे करना सीख जाता है। आप उसे जो खिलाएंगी वह उसे स्वीकार…

5 years ago