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अपने बच्चे को खो देने से बुरा और कुछ भी नहीं होता। कभी-कभी ऐसी घटनाएं हो जाती हैं जिसमें आपके डॉक्टर भी कुछ नहीं कर सकते हैं। कुछ महिलाएं किसी कारण की वजह से या फिर किसी मेडिकल कंडीशन की वजह से अपनी प्रेगनेंसी को खत्म करने का सोचती हैं, जबकि कुछ महिलाओं का अचानक ही मिसकैरज हो जाता है। जो भी कारण हो, लेकिन यह एक माँ के लिए बच्चे की मृत्यु के बाद होने वाली मिल्क सप्लाई को मैनेज करना बेहद चुनौतीपूर्ण होता है। आइए, हम उस स्थिति को समझने का प्रयास करते हैं जहाँ महिलाएं अपने बच्चे को खोने के बाद या डिलीवरी के बाद लैक्टेशन का अनुभव करती हैं।
एक महिला के लिए अपने बच्चे को खोने के बाद लैक्टेशन का अनुभव करना बहुत मुश्किल होता है। लैक्टेशन एक महिला के शरीर के अंदर होने वाले हार्मोनल चेंजेस के कारण होता है। ऐसा बच्चे की मृत्यु के कुछ दिनों बाद से शुरू हो सकता है। जिसमें कुछ महिलाओं को उनके स्तनों में काफी दर्द और परेशानी महसूस होती है, वहीं कुछ महिलाओं को यह अनुभव होता है। ऐसे में या तो आपको प्राकृतिक रूप से कुछ हफ्तों तक इसके खुद रुकने का इंतजार करना चाहिए या फिर आप खुद ब्रेस्टमिल्क को रोकने के लिए कदम उठा सकती हैं, फैसला आपका है कि आप क्या करना चाहती हैं। अगर आप खुद ही ब्रेस्ट मिल्क को रोकना चाहती हैं, तो नीचे बताई गई चीजों पर अमल कर सकती हैं।
ब्रेस्ट मिल्क आपके स्तनों को टेंडर और हैवी बना सकता है। कभी-कभी, आपके स्तन बहुत ज्यादा भर जाते हैं और इसमें सूजन भी हो जाती है। आपको अपने भावनात्मक दर्द से बाहर आने में तो अभी समय लगेगा, लेकिन आपके फिजिकल पेन को कुछ हद तक कम किया जा सकता है। यहाँ, हम मिसकैरज या अबोर्शन के बाद लैक्टेशन को रोकने से जुड़ी बात पर चर्चा करेंगे:
बच्चे को खो देना का दुख माँ से ज्यादा और कोई नहीं महसूस कर सकता और इस दौरान उन्हें फिजिकल और इमोशनल पेन से गुजरना पड़ता है, इसलिए आपको पहले से ज्यादा केयर की जरूरत होती है। यहाँ आपको कुछ सिंपल केयर टिप्स बताई गई हैं जिसका आप पालन कर सकती हैं:
मिसकैरज या स्टिलबर्थ जैसे हादसे के बाद ऊपर बताई गई टिप्स आपके लिए काफी मददगार साबित हो सकती है। यदि आपको अपने स्तनों से निकलने वाले दूध के बारे में कुछ भी असामान्य लगता है, तो आपको अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए और अपने लक्षणों के बारें में उन्हें बताना चाहिए। आपके डॉक्टर आपको इस परेशानी से बाहर निकलने के लिए ज्यादा बेहतर राय दे सकते हैं।
बच्चे को खो देना या मिसकैरज हो जाना एक महिला के लिए उसके जीवन का बहुत ही मुश्किल समय हो सकता है। हिम्मत रखें और अपने इस दुख से बाहर आने का प्रयास करें। अगर आपको इसके लिए काउंसिल की जरूरत है तो बेझिझक आप अपने आपको इस दुख से बाहर करने के लिए यह कदम उठाएं और वापस अपनी नॉर्मल लाइफ में आने की कोशिश करें।
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