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जैसे-जैसे गर्भ में शिशु बड़ा होने लगता है आपके शरीर और उसके आकार में वृद्धि होने लगती है, आपकी त्वचा में खिंचाव आने लगता है और वजन बढ़ने लगता है। वे महिलाएं जिनके शरीर में लगातार हार्मोन बदलते रहते हैं उन्हें इसकी वजह से पूरे शरीर में खुजली का अनुभव हो सकता है। गर्भावस्था के दौरान खुजली होना बहुत तकलीफदेह लग सकता है। अच्छी बात यह है कि गर्भावस्था के दौरान त्वचा में होने वाली खुजली को दूर करने लिए कुछ प्राकृतिक उपचार मौजूद हैं, जो आपको खुजली से राहत देने में काफी फायदेमंद हो सकते हैं। इन उपचारों का उपयोग करना आपकी गर्भावस्था के दौरान सुरक्षित है।
गर्भावस्था के दौरान आपको खुजली होने के कारण कुछ इस प्रकार हैं।
यहाँ गर्भावस्था के दौरान और विशेषतः तीसरी तिमाही में होने वाली खुजली से राहत पाने के लिए कुछ घरेलू उपचार दिए गए हैं।
आपको चाहिए
क्या करना है
कितनी बार करें
यह उपयोगी क्यों है
आइस पैक त्वचा को ठंडक प्रदान करने के लिए बहुत उपयुक्त है। सामान्य रूप से, ये त्वचा पर होने वाली किसी भी प्रकार की जलन को ठीक करता है और खुजली से राहत देने में मदद करता है। बर्फ से सिकाई करने से खुजली वाले क्षेत्र को आराम मिलता है और खुजली को रोकने में मदद होती है ।
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यह उपयोगी क्यों है
जुनिपर बेरी को उसमें मौजूद एंटीइंफ्लेमेटरी गुणों की वजह से जाना जाता है। दूसरी ओर लौंग में यूजेनॉल पाया जाता है जो एक सुगंधित व तैलीय तत्व है । जब इन्हें एक साथ मिलाया जाता है, तो वे एक पदार्थ बनाते हैं जो खुजली के लिए एक बहुत महत्वपूर्ण इलाज हो सकता है।
आपको चाहिए
क्या करना है
कितनी बार करें
एक दिन में इसे दो बार लगाएं ।
यह उपयोगी क्यों है
नींबू का रस खुजली से राहत दिलाने में मदद करता है। इसमें एंटीमाइक्रोबियल तत्व होते हैं, जो त्वचा पर मौजूद किसी भी रोगाणु को हटाने में मदद करते हैं ।
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क्या करना है
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यह उपयोगी क्यों है
बेसन त्वचा को तरोताजा और मुलायम बनाए रखता है। इसका लेप के रूप में उपयोग करने से त्वचा में नमी बनी रहती है और इससे किसी भी प्रकार की खुजली में राहत मिलती है।
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यह उपयोगी क्यों है
त्वचा में खुजली लिवर के ठीक से काम न करने के कारण भी होती है, जिसे पित्तस्थिरता कहा जाता है। सिंहपर्णी की जड़ में ऐसे गुण होते हैं जो पित्त प्रवाह को प्रोत्साहित करते हैं और लिवर की कार्यक्षमता में सुधार करते हैं। जिसके परिणामस्वरुप, यह त्वचा की खुजली को कम करने में भी मदद करते हैं।
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यह उपयोगी क्यों है
गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को त्वचा पर होने वाली खुजली के कारण शरीर पर लाल चकत्ते हो जाते हैं। जब आप गर्भावस्था के दौरान पेट पर होने वाली खुजली के लिए घरेलू उपचार करती हैं, तो कैलामाइन लोशन का उपयोग करना सबसे अच्छा माना जाता है। यह खुजली और किसी भी प्रकार की जलन या सूजन को कम करने में मदद करता है और इसे दोबारा होने से रोकता है।
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क्या करना है
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यह उपयोगी क्यों है
नारियल तेल में त्वचा के छिद्रों की शुष्क कोशिकाओं तक पहुँचने की क्षमता होती है। जो उन्हें आवश्यक वसीय अम्ल (फैटी एसिड) प्रदान करता है, जिससे त्वचा की जलन कम हो जाती है। तेल के एंटीमाइक्रोबियल गुण त्वचा को ऐसे संक्रमणों से बचाते हैं और त्वचा पर होने वाली जलन या सूजन को कम करने में मदद करते हैं।
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यह उपयोगी क्यों है
बेकिंग सोडा का लेप शुष्क त्वचा और किसी भी प्रकार की खुजली से राहत दिलाने के लिए जाना जाता है। इसका उपयोग करने से दर्द के साथ किसी भी तरह की लालिमा या जलन ठीक हो जाती है। सोडा का लेप स्वस्थ त्वचा के लिए पी.एच. संतुलन को बेहतर करने के लिए भी जाना जाता है।
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यह उपयोगी क्यों है
एलोवेरा त्वचा संबंधी विकारों का उपचार करने के लिए जाना जाता है। इसके इन्फ्लेमेटरी गुण और इसमें उपस्थित हायड्रेटिंग तत्व त्वचा को आवश्यक नमी प्रदान करते हैं, जिसके कारण आपकी त्वचा में नमी बनी रहती है और यह खुजली को शांत करने में मदद करता है।
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यह उपयोगी क्यों है
खुजली वाली त्वचा के उपचार के लिए ओटमील से स्नान करने की सलाह दी जाती है। इसके खुजली से राहत देने वाले गुण सीधे प्रभावित क्षेत्रों को राहत प्रदान करते हैं।
गर्भावस्था के दौरान होने वाली खुजली आप में काफी झुंझलाहट पैदा कर सकती है। हालांकि बताए गए इन प्राकृतिक उपचारों को आजमाकर आप खुजली से जल्दी राहत पा सकती हैं ।
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