आहार व पोषण

बच्चों के लिए 15 होली स्पेशल रेसिपीज

रंगों का यह लोकप्रिय त्योहार होली जल्द ही 25 मार्च 2024 को आने वाला है। बच्चों ने पहले से ही…

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बच्चों के लिए 8 हेल्दी और टेस्टी जूस रेसिपी

बच्चे अक्सर खाने को लेकर थोड़ा मूडी होते हैं, जो कई बार पेरेंट्स के लिए चिंता का विषय होता है,…

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बच्चों के लिए चॉकलेट – फायदे, साइड इफेक्ट्स और मजेदार तथ्य

ज्यादातर बच्चों के लिए, उनके जन्मदिन पर मिलने वाले पहली चॉकलेट, शायद उनके और लोगों के बीच मेलजोल बढ़ाने या…

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क्या बच्चों के लिए प्रोटीन शेक पीना सुरक्षित है?

प्रोटीन, तीन सबसे अहम पोषक तत्वों में से एक माना जाता है जो कि सभी उम्र के लोगों के लिए…

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बच्चों के लिए मैग्नीशियम – महत्व, स्रोत और सप्लीमेंट

बच्चों के बेहतर विकास के लिए सभी प्रकार के विटामिन और मिनरल की जरूरत होती है और ऐसा ही एक…

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बच्चों के लिए विटामिन बी – प्रकार, फायदे और स्रोत

आपके बच्चे के बेहतर विकास के लिए विटामिन और मिनरल अहम हैं। 13 विटामिनों में से 8 विटामिन, विटामिन बी…

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बरसात के मौसम में बच्चे को क्या खिलाएं और क्या नहीं

मानसून वो समय होता है जब पृथ्वी जैसे खिल उठती है, हर तरफ हरियाली हो जाती है और बहुत सारे…

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बच्चों पर जंक फूड के 10 खतरनाक प्रभाव

हर माता-पिता के लिए अपने बच्चों के प्रति सबसे बड़ी जिम्मेदारियों में से एक है कि उन्हें स्वस्थ खाना खिलाना।…

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बच्चों के लिए दही – फायदे, नुकसान और रेसिपीज

दही एक सेहतमंद और स्वादिष्ट पदार्थ माना जाता है, एक मां होने के नाते आप अपने बच्चे की डाइट में…

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बच्चों के लिए पॉपकॉर्न: फायदे और रेसिपी

बचपन में आपको पॉपकॉर्न खाना जरूर बहुत पसंद रहा होगा लेकिन अब आप इसे पहले की तरह पसंद नहीं करती…

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