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आज कल ज्यादातर घरों में एयर कंडीशनर लगे रहते हैं और पेरेंट्स अपने बच्चे को एसी वाले रूम में ही सुलाते हैं। पर क्या बेबी को एसी वाले कमरे में सुलाना सही है या पेरेंट्स को उसके लिए सीलिंग फैन चुनना चाहिए? ऐसा कोई कारण नहीं है जिससे यह कहा जाए कि एसी से सडन इन्फेंट डेथ सिंड्रोम यानी एसआईडीएस की संभावना बढ़ जाती है और पंखे से ऐसा नहीं होता है। पर अक्सर लोग ऐसा क्यों कहते हैं कि आप अपने बच्चे को एसी के बजाय पंखे वाले कमरे में ही सुलाएं? बच्चे के कमरे में सीलिंग फैन लगाने के क्या फायदे हैं यह जानने के लिए इस आर्टिकल को पूरा पढ़ें पर आइए पहले यह जानते हैं कि सडन इन्फेंट डेथ सिंड्रोम या एसआईडीएस क्या है।
छोटे बच्चों को अक्सर पालने में ही मृत्यु का घातक खतरा रहता है जिसे एसआईडीएस या सडन इन्फेंट डेथ सिंड्रोम कहते हैं। बच्चों को यह समस्या अक्सर क्रिब या पालने में सोते समय ही होती है जिसे आमतौर पर क्रिब डेथ भी कहते हैं। यद्यपि एसआईडीएस का कारण अब तक स्पष्ट नहीं है पर फिजिकल व एन्वायरमेंटल कारणों से बच्चे की मृत्यु होने का खतरा बढ़ सकता है।
जिन बच्चों में जन्म के साथ ही दिमाग से संबंधित समस्याएं होती हैं वे अपनी सांस और स्लीपिंग पैटर्न को नियंत्रित नहीं कर पाते हैं जिसकी वजह से उनमें एसआईडीएस की संभावना ज्यादा रहती है। जिन प्रीमैच्योर बच्चों का वजन जन्म से ही कम रहता है उनका दिमाग भी पूरी तरह से विकसित नहीं हो पाता है और वे भी अपने दिमाग व स्लीपिंग पैटर्न को कंट्रोल नहीं कर पाते हैं जिससे एसआईडीएस का खतरा बढ़ता है। यदि बच्चे को रेस्पिरेटरी से संबंधित समस्याएं हैं तो एसआईडीएस के कारण उसकी मृत्यु हो सकती है। फिजिकल समस्याओं के अलावा वातावरण से संबंधित भी कुछ समस्याएं हैं जिसकी वजह से बच्चे को एसआईडीएस हो सकता है, जैसे पेट के बल लेटने या पेरेंट्स के साथ बेड शेयर करने, या सॉफ्ट मैट्रेस पर सोने के दौरान इसके दब जाने से बच्चे की सांस की नली ब्लॉक हो सकती है और एसआईडीएस हो सकता है। बच्चे के कमरे में बहुत ज्यादा गर्मी होने से उसे सांस लेने में दिक्क्त हो सकती है जिसके परिणामस्वरूप सडन इन्फेंट डेथ सिंड्रोम की संभावना बढ़ती है।
बच्चे के कमरे में पंखा लगाने से कई फायदे होते हैं। इसकी मदद से बच्चा सुरक्षित रहता है और साथ ही उसे अच्छी नींद भी आती है जो बहुत जरूरी है। इसके क्या फायदे हैं, आइए जानें;
वैसे तो इस बात का कोई भी प्रमाण नहीं है कि बच्चे के कमरे में पंखा लगाने से उसे एसआईडीएस होने का खतरा कम रहता है पर निम्नलिखित कुछ चीजों के परिणामस्वरूप इसका खतरा कम हो सकता है, आइए जानें;
बच्चे के कमरे में सीलिंग फैन लगाने से पहले अक्सर पेरेंट्स सोचते हैं कि उसके लिए पंखा ज्यादा सही रहेगा या कूलर चुनना चाहिए। छोटे बच्चों के कमरे में एयर कंडीशनर के बजाय पंखा लगाना ज्यादा सही है। हालांकि बच्चे के लिए वातावरण को सुरक्षित और सेफ बनाने के लिए आपको कुछ सावधानियां बरतनी चाहिए, जैसे;
सीलिंग फैन एयर कंडीशनर से ज्यादा बेहतर हैं तो आप अपने बच्चे को सीलिंग फैन वाले कमरे में ही सुलाएं क्योंकि इससे बच्चे को एसआईडीएस का खतरा कम रहता है। हवा को अधिक ठंडा करने के लिए आर्टिफिशियल तरीकों के बजाय नेचुरल तरीकों का उपयोग करें ताकि बच्चे को बेहतर सुरक्षा मिल सके।
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